不吃早飯會得什么病
長期不吃早飯時,因胃腔內(nèi)沒有食物,且胃腔內(nèi)含有大量的胃酸等消化液可以損傷胃粘膜,導(dǎo)致胃粘膜的充血、水腫、糜爛甚至出血,引起慢性胃炎伴糜爛、消化性潰瘍等發(fā)生;長期不吃早飯后,因大量的膽汁存留于膽囊內(nèi),容易引起膽結(jié)石的形成或?qū)е履懩蚁⑷獾陌l(fā)生率增;另外,反復(fù)長期不吃早餐可以引起營養(yǎng)不良,導(dǎo)致貧血,消瘦甚至嚴重者導(dǎo)致低蛋白血癥等營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。因此,一般不建議長期不吃早餐,早餐應(yīng)該以豐富的高蛋白,高維生素及適量的淀粉等食物為主。
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