咳嗽為何不能吃水果

咳嗽是一種常見的癥狀，尤其是小孩兒。我們認為在當下的生活環(huán)境里，咳嗽大多是因寒邪所致，尤其是外感咳嗽———也就是因為感受了寒邪而引起的新發(fā)咳嗽。我們在醫(yī)館幾乎每天都會遇到病人的詢問，諸如“咳嗽期間有什么東西不能吃?。俊被蛘摺靶『⒆永鲜强人?，反反復復斷不了根，是什么原因??？”等等。我們的回答是一致的——首先水果就不能吃！

說到這一點，可能很多朋友就會心生疑竇了，“水果作為日常生活中非常普遍的食物，可以補充多種維生素，不是能增強抵抗力，使咳嗽更快好嗎？更何況平常吃慣了水果，似乎也沒問題，為什么你們就說咳嗽的時候水果不能吃呢？”

原因是這樣的——中醫(yī)認為：

其一，既然咳嗽多為寒邪作祟，而大多數的水果性質都屬于寒涼，那么咳嗽期間進食水果，就容易使寒邪積留在體內不易排出，因此，咳嗽期間吃水果會導致咳嗽反復不愈，甚至誘使寒邪層層積壓在體內，從而對身體造成更深層次、更長遠的傷害。

其二，水果濕氣過重，進食后容易滋長體內的水濕，而咳嗽又正是因為人體陽氣不足，外加寒邪作祟所致，在這種情況下，水果進入身體所帶來的水濕無法被脾胃陽氣蒸化，從而形成痰飲，停聚在肺內，也將引起反復咳嗽。

其三，現代人大多脾胃陽氣不足，本就易生痰飲，特別是小孩。在咳嗽期間吃水果更加容易損傷脾胃陽氣，脾胃陽氣受損，正常攝入的飲食也將不易被消化吸收，從而一方面形成痰飲，一方面使人體正氣得不到補充，導致寒濕邪氣不易被排出體外，致使咳嗽遷延不愈。

說了這么些道理，總而言之一句話——咳嗽期間不能吃水果，尤其是小孩，愛子（女）心切的爸爸媽媽們，為了真愛，可不要忽視這些重要的細節(jié)啊！