長(zhǎng)期看手機(jī)電腦易引發(fā)偏頭痛

①過(guò)去引起偏頭痛的原因之一是常期在燈管下工作，及常期在老式電腦下工作，原理是過(guò)去的燈光（管燈）有頻閃，電腦屏幕也有頻閃，直接誘發(fā)偏頭痛。 ②目前手機(jī)電腦雖然技術(shù)進(jìn)步消滅了頻閃，但過(guò)度應(yīng)用也會(huì)誘發(fā)偏頭痛。但機(jī)理不同，以下介紹一下。 中國(guó)人90%在睡覺(jué)前會(huì)玩手機(jī)。大多數(shù)人不知道。手機(jī)電子屏幕的藍(lán)光會(huì)使人興奮，大腦興奮則入睡困難、多夢(mèng)，大腦休息受到影響。 各種誘惑使人機(jī)不離手，誘發(fā)偏頭痛、頸椎病、眩暈、失眠、白內(nèi)障、……我們應(yīng)該克制。