γ-氨基丁酸助兒童長高

γ-氨基丁酸（簡稱GABA）是一種天然存在的非蛋白質(zhì)氨基酸，在自然界廣泛存在；是哺乳動物中樞神經(jīng)系統(tǒng)中重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，約30%的中樞神經(jīng)突觸部位以GABA為遞質(zhì)。 GABA是目前研究較為深入的一種重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，它參與多種代謝活動，具有很高的生理活性。在大腦皮質(zhì)區(qū)與記憶力有關(guān)的區(qū)域、海馬體與深度記憶有關(guān)的區(qū)域、下丘腦與內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有關(guān)的區(qū)域等起重要作用，并對機體的多種功能具有調(diào)節(jié)作用。 γ-氨基丁酸(GABA）是L-谷氨酸在谷氨酸脫羧酶催化下產(chǎn)生的。在中樞神經(jīng)系統(tǒng)中，當(dāng)GABA由GABA能神經(jīng)元釋放后，與臨近神經(jīng)元突觸上的相應(yīng)受體結(jié)合，從而最終使該神經(jīng)元無法產(chǎn)生動作電位，那么該神經(jīng)元就無法釋放其突觸內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)，這樣就不能影響與之相接觸的其它神經(jīng)細胞。迄今為止，γ-氨基丁酸受體至少有三種類型：離子型通道GABA-A、GABA-C受體及代謝型GABA-B受體。其中GABA-A、GABA-C屬于配體門控的氯離子通道，當(dāng)GABA與它們結(jié)合后，受體打開并允許氯離子流入神經(jīng)元，使得細胞膜超級化，從而降低動作電位產(chǎn)生的可能性；GABA-B是代謝型受體，當(dāng)它們被激活時，導(dǎo)致鉀離子通道開放，這些通道允許帶正電荷的鉀離子流出神經(jīng)元，再次使神經(jīng)元超級化并且抑制神經(jīng)細胞的活動。 γ-氨基丁酸(GABA）的積累會隨著年齡的增長和精神壓力的加大而變得困難，日常飲食調(diào)控及外源性營養(yǎng)制劑補充可以改善這種情況，有利于人體的健康。 1、促進兒童生長發(fā)育：研究表明攝入γ-氨基丁酸能促進垂體釋放生長激素；同時，γ-氨基丁酸還可以降低失眠發(fā)生概率，延長深睡眠時間，改善睡眠質(zhì)量，充足的睡眠時間對兒童長高也至關(guān)重要，因為人體生長激素脈沖式分泌在夜間達到峰值，因此適當(dāng)?shù)摩?氨基丁酸補充對兒童正常發(fā)育和長高有一定益處。 2、鎮(zhèn)靜神經(jīng)、抗焦慮： 醫(yī)學(xué)家已經(jīng)證明γ-氨基丁酸是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制性傳遞物質(zhì)，是腦組織中最重要的神經(jīng)遞質(zhì)之一。其作用是降低神經(jīng)元活性，防止神經(jīng)細胞過熱，γ-氨基丁酸能結(jié)合抗焦慮的腦受體并使之激活，然后與另外一些物質(zhì)協(xié)同作用，阻止與焦慮相關(guān)的信息抵達腦指示中樞。 3、降低血壓： γ-氨基丁酸能作用于脊髓的血管運動中樞，有效促進血管擴張，達到降低血壓的目的。GABA的舒緩血管和降血壓的藥理功能也已經(jīng)在大量的動物實驗和臨床醫(yī)學(xué)中得以證實，據(jù)報道，黃芪等中藥的有效降壓成分即為γ-氨基丁酸。 4、提高腦活力：γ-氨基丁酸能進入腦內(nèi)三羧酸循環(huán)，促進腦細胞代謝，同時還能提高葡萄糖代謝時葡萄糖磷酸酯酶的活性，增加乙酰膽堿的生成，擴張血管增加血流量，并降低血氨，促進大腦的新陳代謝，恢復(fù)腦細胞功能。 5、促進乙醇代謝：以嗜酒者為對象，服用γ-氨基丁酸再飲用60ml威士忌后采血測定血中乙醇及乙醛濃度，發(fā)現(xiàn)后者濃度明顯比對照組低。