多發(fā)性肌炎和皮肌炎患者的日常注意事項

多發(fā)性肌炎和皮肌炎病人的日常注意事項與系統(tǒng)性紅斑狼瘡病人的注意事項基本相似，主要包括以下方面：

1

樂觀：保持樂觀的態(tài)度，足夠睡眠，避免勞累

2

飲食：多食高蛋白、高熱量食物。有吞咽和呼吸肌受累者,宜抬高頭位,勤翻身,進食時取坐位,不能坐者則取側(cè)臥位,頭朝下,防止誤吸,細嚼慢咽,少量多次,食物不能太稀或太稠。

3

避免日曬：皮肌炎病人的皮損由于有光敏感現(xiàn)象，光照后皮損加重，故應(yīng)盡量避免日光照射，外出時帶帽子、手套或使用防曬霜等。

4

休息與鍛煉：急性期皮損和肌無力較重。肌酶很高時，應(yīng)臥床休息，并積極配合醫(yī)生治療；而在慢性期肌無力和肌痛不明顯時，應(yīng)進行適量的功能鍛煉，輔以按摩、電療、水浴等方法以避免肌肉的萎縮。

 

5

預(yù)防感染：避免寒冷等不良刺激。

 

6

盡量避免妊娠和人流：因妊娠可誘發(fā)本病加重。妊娠并非絕對禁忌，但宜在醫(yī)師指導(dǎo)下進行。妊娠期間應(yīng)定期到醫(yī)院隨診，以及時了解病情變化，并遵循醫(yī)囑調(diào)整藥物。

 

7

定期復(fù)診：定期到醫(yī)院就診，監(jiān)測藥物副作用和調(diào)整用藥。

 

該文選自中國風(fēng)濕病論壇