科普教

很多家長(zhǎng)看到自己的孩子個(gè)子比其他孩子小，心里總會(huì)嘀咕：「孩子的身高正常嗎？」其實(shí)，大多數(shù)時(shí)候都是正常的，不過(guò)有些情況還是需要重視。

孩子的個(gè)子小有可能是一種叫矮小癥的病。這種病發(fā)病率約為 3%，平均 50 個(gè)孩子中就有一個(gè)，其中有 60% 以上是由于缺乏生長(zhǎng)激素導(dǎo)致，醫(yī)學(xué)上也叫生長(zhǎng)激素缺乏癥（簡(jiǎn)稱 GDH）。

這種小個(gè)子、矮身材是可以治好的，但是如果錯(cuò)過(guò)了 4～15 歲的治療年齡段，就有可能給孩子留下終生的遺憾。

最關(guān)鍵的就是早發(fā)現(xiàn)孩子的身高異常。那么，爸爸媽媽們到底該如何監(jiān)測(cè)和評(píng)估孩子的身高是否正常呢？

孩子怎樣算正常生長(zhǎng)？

出生后的前兩年是我們一生之中長(zhǎng)得最快的時(shí)期：

剛出生的新生兒平均身長(zhǎng)在 50 cm 左右；

百天時(shí)能達(dá)到 63 cm；

一歲時(shí)約 75 cm；

兩歲時(shí)平均身長(zhǎng)可達(dá)到 85 cm。

兩歲之后每年會(huì)再長(zhǎng)高 5～7 cm。進(jìn)入青春期階段（女孩 11～12 歲開(kāi)始到 17～18 歲，男孩 13～14 歲開(kāi)始到 18～20 歲）后，隨著第二性征的出現(xiàn)，身高增長(zhǎng)會(huì)再次加速。女孩在乳房發(fā)育后，男孩在睪丸增大后，他們每年會(huì)長(zhǎng)高 8～10 cm。

兩歲之前多注意觀察

身高的增長(zhǎng)是生長(zhǎng)發(fā)育的一部分，除了生長(zhǎng)激素之外，營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和健康的心理也是非常重要的影響因素，尤其對(duì)于 2 歲之前的孩子。

這時(shí)候，如果家長(zhǎng)覺(jué)得身材偏小，更應(yīng)該注重飲食均衡、適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)、充足的睡眠和營(yíng)造一個(gè)溫馨輕松的生長(zhǎng)環(huán)境。

另外，還要注意排除先天性甲狀腺功能減低癥。這種病又叫呆小癥，得這種病的孩子不僅長(zhǎng)不高，還會(huì)有智力低下。這類孩子，越早發(fā)現(xiàn)，越早治療，對(duì)以后生活的影響越小。