您與大便的一面之緣

在很多人眼里大便是污穢、惡心的代名詞，在解出大便后就急匆匆地用水沖走，甚至在口語(yǔ)中，遇到惡人也是自動(dòng)地把他們和大便自動(dòng)匹配，這本是身體里的一部分卻連一面之緣都無(wú)法得到的地位屬實(shí)卑微。但您不知道的是，很多時(shí)候正是這個(gè)被您唾棄的大便像一個(gè)信號(hào)燈一樣告訴您身體的狀態(tài)。 在排完大便后，我們可以通過(guò)大便的顏色以及氣味來(lái)了解您的身體，也許正是這樣的一面之緣讓您從病魔的手中逃脫。 我們形容正常的大便是香蕉便，是因?yàn)榇蟊愠送庑蜗裣憬?，有時(shí)顏色也頗為相似。但是正常大便的顏色，除了黃色，還有褐色、或是黃褐色?？傮w而言，正常成年人褐或者褐色大便居多；小孩以黃色居多。



如果大便的顏色是“白陶土樣”的，有可能是黃疸或由于結(jié)石、腫瘤、蛔蟲(chóng)等引起的膽道阻塞導(dǎo)致大便顏色變淺。 如果大便出現(xiàn)了純黑色，首先考慮是否有食物的影響，因?yàn)橛械氖澄飼?huì)讓大便“染色”，比如吃了菠菜、黑芝麻或者動(dòng)物血制品等。這種情況停止食用這些食物后一兩天即可恢復(fù)正常。另外一種情況就是消化道的出血（消化道指：口、咽、食道、胃、小腸、大腸），其中最常見(jiàn)的是胃、腸的出血。出現(xiàn)黑便排除食物染色的可能，給出的信號(hào)就是要立即去醫(yī)院檢查身體了。 如果大便有紅色的血絲或者血跡，也是提示腸道有出血。但由于出血的部位、出血量以及血液在腸道停留的時(shí)間的不同，會(huì)有紅色和黑色的區(qū)別。另一種情況是由于出血量太少，大便可能沒(méi)有在顏色上出現(xiàn)改變，需要查大便隱血試驗(yàn)查才能知道，但也可以結(jié)合身體的其他癥狀，比如貧血、腹痛等等。 即使沒(méi)能與大便見(jiàn)上一面，但聞氣味也是能預(yù)知到身體的一些問(wèn)題。



很多人覺(jué)得“大便是臭的”，這還真是冤枉了便便。事實(shí)上，健康的大便是沒(méi)有太明顯的臭味的。大便臭，很大一部分原因是是蛋白質(zhì)被腸內(nèi)細(xì)菌分解后引起的，所以喜食肉食的或者是豆類(lèi)的人，大便會(huì)比較臭。另外，如果過(guò)多食物在胃腸堆積沒(méi)有及時(shí)被消化，它們?cè)谖改c道菌群的發(fā)酵下會(huì)產(chǎn)生臭氣，大便臭，屁也臭。所以，如果大便很臭，就要考慮改善飲食結(jié)構(gòu)了。 大便聞起來(lái)有酸味兒是怎么回事呢？其實(shí)這種酸味也是腸道異常發(fā)酵引起的，提示消化不良，或者是由于吃多了堆積在腸道，或者是由于生病了消化功能減弱導(dǎo)致食物消化不好。 通過(guò)以上的了解，希望能為大便“撥亂反正”，畢竟大便不是您的敵人，疾病才是！ 編輯：柯敏輝? ?李志鵬