寶寶的小舌頭媽媽知道如何護(hù)理嗎

嬰幼兒沒有出牙前，舌頭和口腔內(nèi)的清潔很重要。

出牙后，

牙齒的清潔同時(shí)，

也不用放松對(duì)舌頭口腔的護(hù)理。

寶寶的舌頭護(hù)理幾大問題

寶寶為什么有舌苔？

喝母乳或者奶粉的寶寶，奶液殘?jiān)谏囝^和口腔黏膜上，形成一層淡淡的白色物質(zhì)，也就是奶垢堆積而形成的舌苔。

舌苔會(huì)影響寶寶健康嗎？

舌苔對(duì)寶寶健康沒有影響，也不會(huì)影響寶寶的食欲，一般在寶寶3月齡以后，舌苔的情況會(huì)慢慢改善。同時(shí)，舌苔厚的寶寶可能是消化吸收功能不好，媽媽要注意。

舌苔該怎么清潔呢？

媽媽可以用干凈的棉棍，蘸少量的溫開水，給寶寶輕輕的擦拭，舌頭、兩頰內(nèi)側(cè)（家長(zhǎng)們說的腮幫子里面）。

特別提示：

1、擦拭要輕 不要看到舌苔就使勁擦，損傷了寶寶的舌頭和味蕾

2、擦拭部位 不要擦寶寶舌根的部分，防止引起寶寶干嘔、嘔吐

舌苔預(yù)防

1、喂奶后喂少量溫開水

寶寶每次喝完奶以后，喂少量溫開水，達(dá)到漱口的效果。

2、給寶寶做好口腔清潔

方法見上（舌苔清潔）

3、改善寶寶消化

通過按摩和給寶寶服用媽咪愛，改善寶寶的消化吸收功能。

4、防止吐奶

每次喂奶后，及時(shí)給寶寶拍嗝，防止奶液反流會(huì)口腔。

特別提示：

按摩的方法，是早晚各一次，每次5-10分鐘，以寶寶肚臍為中心，順時(shí)針按摩5-10分鐘。

按摩期間，因?yàn)橐┞秾殞毱つw，要注意保暖，防止寶寶著涼。

常見癥狀

癥狀一：舌苔少舌頭發(fā)紅

正常健康寶寶的舌體應(yīng)該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動(dòng)自如、說話口齒清楚，而且舌面有干濕適中淡淡的薄苔，口中沒有氣味。一旦寶貝患了病，舌質(zhì)和舌苔就會(huì)相應(yīng)地發(fā)生變化。如果寶寶感冒發(fā)燒，首先表現(xiàn)為舌質(zhì)發(fā)紅，舌苔黃白略厚，如果體溫較高，舌質(zhì)絳紅，舌苔干燥，說明寶寶內(nèi)熱。發(fā)熱常常伴有大便干燥，寶寶口中往往會(huì)有較重的氣味。這種情況通常說明寶寶內(nèi)熱較重，媽媽應(yīng)該引起重視。發(fā)熱嚴(yán)重的寶寶，有時(shí)還可看到舌頭上有粗大的紅色芒刺。

對(duì)策：物理降溫 多飲開水

此時(shí)如果發(fā)現(xiàn)寶寶發(fā)熱的話，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行物理降溫。如果溫度過高或高燒不退，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，還要注意多給寶寶飲白開水，少食或不食油膩食物。建議此時(shí)可購買新鮮的蘆根或者干蘆根、菊花、金蓮花煎水給寶貝頻頻飲用。

癥狀二：黃白色舌苔黏黏厚厚

如果寶寶的小舌頭上，可看到有一層厚厚的黃白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同時(shí)口中會(huì)有一種又酸又臭的穢氣味道，這種情況很可能是因平時(shí)飲食過量，或進(jìn)食油膩食物過多，脾胃消化功能差而引起，老百姓管它叫“積食”。

對(duì)策：飲食清淡 健胃消食

寶寶出現(xiàn)如上情況，很可能是吃得過多、過飽，消化功能發(fā)生紊亂。此時(shí)，要注意當(dāng)寶寶出現(xiàn)這種舌苔時(shí)，飲食要相對(duì)清淡些。寶寶一旦出現(xiàn)積食的情況，可根據(jù)具體情況服用一些消食的藥物或山楂等食物，也可以采用雞內(nèi)金15g、山楂30g煎水服用，每日一劑。如果寶寶的大便干燥，腹脹明顯，可以用萊菔子6g、決明子6g、瓜蔞10g煎水服用，也可起到消食導(dǎo)滯的作用。

癥狀三：舌體淡白地圖舌

有的時(shí)候，媽媽們看看寶寶的小舌頭，會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的小舌頭像一幅地圖：舌體淡白，舌苔有一處或多處剝脫，剝脫的邊高突如框，形如地圖。寶寶甚至?xí)诔詿釚|西時(shí)，舌頭有不適或輕微疼痛。

對(duì)策：忌食辛辣 多吃水果

寶寶出現(xiàn)地圖舌多是因?yàn)橄δ芪蓙y，或?qū)殞毣疾r(shí)間較久，使體內(nèi)氣陰兩傷。患有地圖舌的寶寶，往往容易挑食、偏食、愛食冷飲、睡眠不穩(wěn)、亂踢被子、翻轉(zhuǎn)睡眠，較小一點(diǎn)的寶寶易于哭鬧、潮熱多汗、面色萎黃無光澤，體弱消瘦，怕冷，手心發(fā)熱等。

此時(shí)寶寶應(yīng)多吃新鮮水果和綠色或紅色蔬菜，同時(shí)注意忌食煎炸、熏烤、油膩辛辣食物。可用適量的山藥、白扁豆、大紅棗，與薏米、小米同煮粥給寶貝食用，如果配合動(dòng)物肝臟一同食用，效果將會(huì)更好。如果寶貝面色蒼白、疲乏無力、口干舌燥、大便干，多為氣陰兩傷，可用百合、蓮子、枸杞子、生黃芪適量煲湯飲用，將會(huì)使地圖舌得到改善。

癥狀四：舌頭光滑鏡面紅舌

有些經(jīng)常發(fā)燒，反復(fù)感冒、食欲不好或有慢性腹瀉的寶寶，會(huì)出現(xiàn)舌質(zhì)絳紅如鮮肉，舌苔全部脫落，舌面光滑如鏡子，醫(yī)學(xué)上稱之為鏡面紅舌。出現(xiàn)鏡面舌的寶寶，往往還會(huì)伴有食欲不振、口干多飲或腹脹如鼓的癥狀。

對(duì)策：多喝豆?jié){ 多吃蔬菜

對(duì)于鏡面紅舌的寶寶千萬不要認(rèn)為是體質(zhì)弱，就給大量的補(bǔ)品或給予肥甘油膩食物。此多為脾胃陰虛所致，應(yīng)該多食豆?jié){或新鮮易消化的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、白蘿卜等，也可把西瓜、蘋果、梨、荸薺榨汁飲用，或是早晚用山藥、蓮子、百合煮粥給寶貝食用。