了解咽炎
咽炎為咽部的非特異性炎癥,是各種微生物感染咽部而產(chǎn)生炎癥的統(tǒng)稱(chēng),可單獨(dú)存在,也可與鼻炎、扁桃體炎和喉炎并存,或?yàn)槟承┘膊〉那膀?qū)癥狀??煞譃榧毙匝恃缀吐匝恃?。咽炎在北方發(fā)病率極高。1.咽炎的病因
主要為病毒和細(xì)菌感染。多由飛沫或直接接觸而傳染。此病亦可繼發(fā)于感冒或急性扁桃體炎。急性咽炎反復(fù)發(fā)作或治療不徹底,以及鄰近器官病灶刺激如鼻竇炎、扁桃體炎、鼻咽炎、氣管炎,反流性胃炎等可發(fā)展為慢性咽炎。全身抵抗力減弱,如疲勞、受涼、煙酒過(guò)度等常是本病的誘因。煙酒過(guò)度、辛辣食物、煙霧、粉塵及有害氣體刺激亦為常見(jiàn)病因。
2,咽炎的預(yù)防
1) 戒煙戒酒。
2) 避免辛辣刺激食物,多喝水,清淡飲食。
3) 規(guī)律作息,避免熬夜,避免過(guò)度勞累。
4) 根據(jù)自己身體情況適當(dāng)體育鍛煉,避免吃飯?zhí)?,飯后就倒?
5) 徹底治療胃返酸,燒心等反流性疾病。
6) 心情舒暢。
7) 如有慢性代謝性疾病,嚴(yán)格控制指標(biāo)穩(wěn)定,比如血糖。
咽炎預(yù)防要從以上幾方面注意。
3. 咽炎的癥狀
急性咽喉炎起病急,表現(xiàn)為咽部灼熱,干痛,咳嗽,吞咽困難;可伴發(fā)熱,頭痛,食欲不振和四肢酸痛;侵及喉部時(shí)可出現(xiàn)聲音嘶啞等。
慢性咽喉炎的主要癥狀是咽部不適,有痰,咳嗽,咽部異物感,可出現(xiàn)惡心干嘔。說(shuō)話稍多、食用刺激性食物后、疲勞或天氣變化時(shí)癥狀可能會(huì)加重。
4. 咽炎的治療
咽炎的治療主要是注意休息,戒煙戒酒,調(diào)節(jié)飲食鍛煉身體。最好用中草藥治療,如果癥狀重,可以配合抗生素。如克拉霉素、莫西沙星等。亦可以用咽炎含片。
5.咽炎生活上注意
戒煙、戒酒、遠(yuǎn)離二手煙,多喝溫水,調(diào)節(jié)飲食,避免辛辣油膩食物,注意保暖,調(diào)節(jié)情緒。嗓子痛癢時(shí),一定要少說(shuō)話、多休息,避免過(guò)度用嗓。