更年期小知識

10月18日，世界更年期關愛日。對于更年期女性，社會與家庭的理解、支持與關愛是永恒不變的主題。更年期的本質是長壽的產物，是女性一生必經的生理過程， 是育齡期向老年期的過渡階段，是多種老年性疾病諸如：心血管疾病、骨質疏松、糖尿病等的萌發(fā)時期，亦是預防多種老年性慢性疾病的最佳時期。女性進入中年期后，許多惡性腫瘤，如乳腺癌、子宮內膜癌、胃腸道腫瘤的發(fā)生率有所增加。截至2013年底，中國已有2億老年人，包括心血管疾病、癌癥、糖尿病等慢病造成的死亡率已經達到85%以上。盡管我國大城市女性預期壽命與發(fā)達國家已經很接近，但是健康預期壽命卻相差很遠。目前我國大城市女性預期壽命已超過80歲，但健康預期壽命僅65歲左右，意味著生命中最后有15年以上時間處于疾病困擾的狀態(tài)。隨著人均壽命的延長，女性一生將有1/3的生命在絕經后度過，更年期相關問題將成為社會的重大問題。人類所要求的不僅僅是壽命的延長，提高生命質量更是重點。提升老年女性健康，迫在眉睫。針對更年期進行有效管理和干預，不僅可以有效控制更年期癥狀，還可以大大降低老年疾病的發(fā)生。

更年期綜合征的原因

根本原因：卵巢功能衰退；

社會原因：工作崗位退休；

家庭原因：子女成人；

個人原因：不愿變老。

更年期的癥狀

多種多樣，故更年期患者往往多科室間奔波

近期癥狀 

1.全身或關節(jié)疼痛 

2.月經紊亂 

3.潮熱出汗 

4.自主神經失調癥狀（心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴等） 

5.精神神經癥狀 （焦慮、煩躁、易發(fā)脾氣等）

6.記憶力下降 

7.失眠、乏力 

8.皮膚蟻走感 

遠期危害

1.泌尿生殖道癥狀 

2.骨質疏松、骨折 

3.阿爾茨海默病 （老年癡呆） 

4.心血管病變

如何全面評估更年期

1.查體：身高、體重、腹圍、腰圍、血壓 

2.內分泌指標：

  性激素六項（FSH，LH，E2，PRL，T，P）

  甲狀腺功能五項（T3，T4，TSH，FT3，FT4）

3.血生化：肝功能，腎功能，空腹血糖，血脂

4.婦科必查：TCT HPV、盆腔彩超

5.預測盆腔器官脫垂

6.骨骼健康：骨密度（是否有骨折風險）

7.乳腺健康：乳腺彩超

8.心電圖

9.更年期癥狀評估（KMI評分）