小兒哮喘多發(fā)，建議家長提前做好應(yīng)對措施

秋天時(shí)節(jié)，在經(jīng)歷了冷空氣和降水的洗禮，天氣顯得格外舒適涼爽。然而最近不少家長卻不免憂心忡忡，因?yàn)橛幸粋€(gè)捉摸不透的神秘幽靈在孩子的身邊時(shí)常出現(xiàn)。每當(dāng)它來臨，孩子必然要遭受一番胸悶氣短，呼吸困難的折磨。它就是哮喘。

由于晝夜溫差大，天氣忽冷忽熱，加之兒童體質(zhì)較弱，不能適應(yīng)劇烈變化的環(huán)境，每年的9-11月份正是兒童哮喘的高發(fā)期，建議家長們提早做好應(yīng)對措施。

哮喘是一種嚴(yán)重急性發(fā)作有可能導(dǎo)致猝死的呼吸道疾病，對于體質(zhì)敏感的兒童，感冒、冷空氣、環(huán)境中各種過敏原等刺激都會誘發(fā)哮喘。

哮喘的九大預(yù)警信號：

1、反復(fù)咳嗽超過一個(gè)月，以晨起和夜間咳嗽為主，咳嗽常為刺激性干咳，痰不多。

2、運(yùn)動、吸入冷空氣或進(jìn)食冷飲后易出現(xiàn)刺激性干咳。

3、反復(fù)胸悶，感冒時(shí)或運(yùn)動后加劇。

4、對某些氣味（如裝修氣味、廁所清潔劑、香水、定型摩絲等）過敏，出現(xiàn)噴嚏、咳嗽。

5、對海產(chǎn)品、某些熱帶水果、部分藥物過敏，或者在嬰兒期表現(xiàn)為對雞蛋、奶粉不耐受（往往表現(xiàn)為哭鬧、嘔吐、腹瀉、嚴(yán)重反復(fù)的濕疹、體重不增）。

6、有經(jīng)常打噴嚏、流涕、鼻塞、鼻癢等過敏性鼻炎癥狀，常表現(xiàn)為聳鼻、揉鼻、挖鼻。

7、有明顯的濕疹史。

8、有家族性過敏史（需詢問三代內(nèi)親屬有無過敏性疾?。?。

9、外周血嗜酸細(xì)胞增高。

哮喘的正規(guī)治療

80%以上的哮喘起始于3歲前，持續(xù)性哮喘的肺功能損害往往始于學(xué)齡前期，早期干預(yù)有利于疾病的控制，對生長發(fā)育的影響也越小。此外，還要重視對哮喘相關(guān)疾病的控制。 如果能在過敏性鼻炎、過敏性咳嗽或者哮喘的早期階段（喘息），控制病情不要向下發(fā)展，就可以防止哮喘的發(fā)生。

如何做好哮喘患兒的防護(hù)？

1、調(diào)節(jié)免疫功能，提高免疫力

哮喘存在免疫平衡失調(diào)，治療哮喘，要調(diào)節(jié)免疫，使免疫功能達(dá)到平衡的狀態(tài)。脾氨肽口服凍干粉、匹多莫德等均屬免疫增強(qiáng)劑，臨床可選擇性應(yīng)用。中醫(yī)中藥對改善小兒的免疫功能有明確的作用，常用的中藥有：太子參、黃芪、白術(shù)、茯苓等。

2、衣著適宜，避免感染

應(yīng)根據(jù)氣候的變化增減衣服?；純阂轮鴳?yīng)盡量避免皮毛纖維制品，以免對皮毛過敏。 在呼吸道感染性疾病高發(fā)的季節(jié)，盡量不要帶孩子去人群擁擠的公共場所。同時(shí)盡量避免在幼兒園交叉感染。

3、飲食調(diào)護(hù)

哮喘患兒要注重飲食調(diào)護(hù)，飲食要營養(yǎng)充足，清淡易消化。同時(shí)，肥胖是哮喘發(fā)病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，肥胖的哮喘患兒，治療起來更困難。食物過敏也是哮喘的誘因之一，奶、蛋、魚蝦、花生、大豆等食物是常見的過敏原，熱帶水果、飲料、油炸食品?？?a href='http://www.genefish.cn/jb/xc/by'>引發(fā)哮喘加劇，故應(yīng)限制食用。

4、家居環(huán)境

保持室內(nèi)的清潔，勤曬被褥，而且應(yīng)常開窗戶通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的清新。新居裝修后2～3個(gè)月入住為好，家具、地板避免使用上光劑，盡量減少油漆、涂料等使用。不宜在室內(nèi)飼養(yǎng)貓，犬等小動物。盡可能除掉家中的塵螨，包括不用地毯。避免使用空氣清新劑、蚊香。

5、體育鍛煉

堅(jiān)持體育鍛煉可改善心肺功能，增強(qiáng)體質(zhì)。哮喘患兒在緩解期可進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動如游泳、呼吸訓(xùn)練、醫(yī)療步行等，可加強(qiáng)治療效果，特別鼓勵(lì)室外運(yùn)動，經(jīng)常接觸大自然，逐漸適應(yīng)氣候和環(huán)境的變化，降低哮喘復(fù)發(fā)的頻率。

6、減少食品添加劑的攝入

許多食品添加劑可誘發(fā)哮喘，如防腐劑焦亞硫酸鹽在胃內(nèi)釋放出二氧化硫，從而誘發(fā)哮喘發(fā)作，因此，應(yīng)盡量避免攝入過多的食品添加劑。

7、別讓孩子過早接觸抗生素

如果孩子在胎兒時(shí)期因母親服藥而接觸抗生素，或在出生后不久因生病接受過抗生素治療，那么他們在6歲時(shí)患哮喘的可能性比其他兒童高出50%。孩子過早接觸抗生素有可能造成其腸道有益菌群被破壞，導(dǎo)致形成“不成熟”的免疫系統(tǒng)，引發(fā)過敏反應(yīng)，從而日后患哮喘的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。