風(fēng)疹防控知識

風(fēng)疹，是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過呼吸道和直接接觸傳播。臨床上以前驅(qū)期短、低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結(jié)腫大為特征，本病的特點(diǎn)是小的淡紅色斑丘疹，先面部后頸部，再軀干后四肢，通常24小時全身疹子出齊，2～5天疹退，不留色素。一般病情較輕，病程短，預(yù)后良好。風(fēng)疹易引起暴發(fā)傳染，一年四季均可發(fā)生，以冬春季發(fā)病為多，易感年齡以1～5歲為主，故流行多見于學(xué)齡前兒童。風(fēng)疹的危害是母親在懷孕早期特別是頭三個月感染風(fēng)疹，易造成流產(chǎn)、死產(chǎn)和新生兒先天性風(fēng)疹綜合征（CRS）。根據(jù)監(jiān)測結(jié)果顯示，陜西省每年高發(fā)月份是3—7月。

防控措施

（1）養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生和生活習(xí)慣，飯前便后及接觸臟東西后要洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥，雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏、擤鼻涕后)應(yīng)立即洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。

（2）每天定時開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。

（3）流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場所，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。對密切接觸者加強(qiáng)醫(yī)學(xué)觀察，注意皮疹與發(fā)熱，早發(fā)現(xiàn)、早治療。

（4）按相關(guān)接種要求及時和全程接種含風(fēng)疹成份的疫苗，提高自身免疫力，有效預(yù)防疾病的發(fā)生。

（5）充足休息，避免過度疲勞，合理睡眠；補(bǔ)充營養(yǎng)，科學(xué)飲食，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素的食物；加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。