春季容易大便不暢的問(wèn)題
如果細(xì)心觀察,人群春季容易出現(xiàn)大便干燥排出不暢的情況,什么原因呢?
中醫(yī)西醫(yī)都認(rèn)為是腸道的問(wèn)題,與水少干燥,蠕動(dòng)不足有關(guān),所以多通腑。個(gè)人感覺(jué),這似乎是一個(gè)自然選擇的狀態(tài),春季多風(fēng)多燥,雨水不多,人們吃蔬菜也少,纖維不夠,大便不通暢。所以會(huì)發(fā)現(xiàn),多吃蔬菜水果青菜,大便會(huì)變好。
這個(gè)問(wèn)題中醫(yī)認(rèn)為是天人呼應(yīng)。春季屬木,多風(fēng)多燥,木氣升發(fā),內(nèi)合肝膽,溫?zé)嵘闲?,上?jí)上焦之陰,故常面干起屑。風(fēng)燥傷于肺,常有咳嗽外感,肺氣不利,肺與大腸相表里,大腸干燥,大便不暢。風(fēng)燥也可直接傷及大腸,造成大便干結(jié)。對(duì)于臟腑關(guān)系,如果病人性格急躁,肝膽木性化火,也可侵害大腸,大腸屬金,金反被木所欺負(fù)。
這個(gè)時(shí)候,一是舒暢肝膽,木氣順暢,大便自通。二是腸道得潤(rùn),大便可行。三是不管三七二十一,拉拉通便就可。