過敏性皮膚病的日常注意事項(xiàng)

1.洗澡水不要過熱 不少患者為了減輕癢狀，選擇用熱水燙洗，雖然這樣能解一時(shí)之癢，但過后會(huì)加劇瘙癢，尤其是急性皮炎濕疹。 洗澡時(shí)，需要注意，肥皂涂上皮膚后。沖洗干凈，不能讓皮膚殘留洗液。 洗完澡，用吸濕性能好的，大澡巾輕拍皮膚，吸干水分，而不是揉搓擦干皮膚。 2.避免過分抓撓皮膚 抓傷后，皮膚中流露出更多的組織胺，加重病情。臨床上不少患者因?yàn)檫^度搔抓可導(dǎo)致許多皮膚顏色加深、變粗，影響了皮膚美觀。 3.患者洗碗、洗衣服等家務(wù)活動(dòng)要注意選擇正確的洗滌劑 堿性洗滌用品容易導(dǎo)致皮膚更加干燥，使皸裂、瘙癢加深，皮炎濕疹患者應(yīng)減少堿性洗滌劑的使用，可以選擇一些中性的。 4.減少生活環(huán)境刺激 居住環(huán)境以簡(jiǎn)潔、自然為原則。裝修房間的氣味、新家具的氣味、鮮花的香味、殺蟲劑、香水、空氣清新劑等散發(fā)在空氣中，過敏體質(zhì)者吸入后可能加重病情，都應(yīng)該避免。 患者所有貼身的衣服、床單、被罩最好選用絲質(zhì)、純棉的?；w、皮毛織品、羽絨對(duì)皮膚有刺激。另外，所有貼身的衣服和被褥洗滌時(shí)一定要漂洗干凈，洗衣粉要使用非生物性的，柔順劑也應(yīng)慎重選用。 在飲食方面，患者應(yīng)該戒煙酒、不要吃辛辣刺激食物及魚、蝦、蟹、羊肉、鮮蘑菇、韭菜等。病情好轉(zhuǎn)后可以試著少量吃一些，但要注意肉類、魚類、蛋類做熟再吃，半生不熟的吃了更容易過敏。通常動(dòng)物性食物的攝入在三餐中比例要少于植物性食物。健康食物結(jié)構(gòu)的金字塔底端為五谷雜糧，中間為蔬菜水果，金字塔頂端為動(dòng)物性食物（肉蛋奶） 5.特別要保持情緒穩(wěn)定，不急不躁。耐心配合醫(yī)療。