健康飲食 三款藥粥去暑痱

痱子，又稱汗疹、痱疹，是夏季常見的皮膚病，多見于嬰幼兒及肥胖多汗的人。痱子若長在嬰幼兒的頭部，易形成膿腫，這就是痱癤。中醫(yī)認(rèn)為，夏季氣候炎熱，暑濕侵襲，暑濕交阻，熏蒸肌膚，閉阻毛竅，從而形成是病，清熱利濕、解毒止癢、局部干燥為治療大法，可選用下列藥粥療法。?

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三款藥粥祛暑痱

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鮮荷葉粥：

鮮荷葉1張，大米30克。將鮮荷葉洗凈、切絲，大米淘凈。先將荷葉水煎取汁，去渣，加大米煮為稀粥服食，每日1劑，連續(xù)3天～5天。

 

荷葉竹葉粥：

鮮荷葉1張，竹葉5克，大米30克。將二葉洗凈，荷葉切絲，大米淘凈。先將二葉水煎取汁，去渣，加大米煮為稀粥服食，每日1劑，連續(xù)3天～5天。

 

土茯苓粥：

土茯苓10克，大米30克，白糖適量。將土茯苓放入鍋中，加清水適量，浸泡10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟時下白糖，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3天～5天。

上面所用余藥渣，均可加清水適量水煎取汁外洗患處，每次10分鐘，每日3次。

文/湖北省遠安縣中醫(yī)院

主任醫(yī)師 胡獻國

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