淺談痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎常見(jiàn)問(wèn)題

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是最常見(jiàn)的風(fēng)濕性疾病之一，主要是因?yàn)槟蛩猁}沉積在關(guān)節(jié)囊、滑囊、軟骨、骨質(zhì)和其他組織中而引起病損及炎性反應(yīng)，它多有遺傳因素和家族因素，好發(fā)于40歲以上的男性，多見(jiàn)于拇趾的跖趾關(guān)節(jié)，也可發(fā)生于其他較大關(guān)節(jié)，尤其是踝部與足部關(guān)節(jié)。 痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的癥狀有哪些？ ?急性多起急驟，常在夜間突發(fā)，可因疼痛而醒并且徹夜不能入睡。病情反復(fù)發(fā)作，最初多發(fā)生在踝、手、腕、膝、肘關(guān)節(jié),極少發(fā)生于盆骨、脊柱、肩等軀干部各關(guān)節(jié)，或游走性關(guān)節(jié)炎也是痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎早期癥狀。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作一般持續(xù)3-10天，也有數(shù)周后才緩解的。 ?但隨著進(jìn)入慢性期后，尿酸鈉在關(guān)節(jié)內(nèi)沉著逐漸增多，發(fā)作逐漸頻繁，間歇期縮短，受累關(guān)節(jié)增多，疼痛加劇，炎癥不能完全消退，出現(xiàn)痛風(fēng)石，多見(jiàn)于關(guān)節(jié)和腎臟，外耳的耳輪、跖趾、指間和掌指關(guān)節(jié)等處也會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)石，隨著風(fēng)石的不斷沉積增多，導(dǎo)致關(guān)節(jié)肥大、畸形、僵硬、活動(dòng)受限等。 痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的非藥物治療有哪些？ 臥床休息：在急性期，患者需臥床休息，目的是使患病關(guān)節(jié)得到充分、有效地制動(dòng)，并且使患肢抬高，以加快患部的血液循環(huán)，加速炎癥因子的消退，制動(dòng)時(shí)間一般維持在3 d至患部疼痛緩解。同時(shí)，患者的心理作用對(duì)痛風(fēng)的治療也起著非常重要的作用，應(yīng)正確引導(dǎo)患者對(duì)痛風(fēng)有一個(gè)全新的、正確的、全面的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)患者對(duì)疾病本身的正確認(rèn)知。 調(diào)整日常生活方式：合理調(diào)整生活方式以及飲食結(jié)構(gòu)對(duì)痛風(fēng)患者后期恢復(fù)產(chǎn)生極其重要的價(jià)值?；疾『螅委焹H僅作為短期內(nèi)的一種手段，但人們的生活方式及飲食結(jié)構(gòu)將在預(yù)防此種疾病過(guò)程中產(chǎn)生更加長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響。生活方式的調(diào)整, 例如肥胖患者應(yīng)主動(dòng)控制飲食、減輕體重, 長(zhǎng)期熬夜患者應(yīng)合理安排作息, 飲酒患者應(yīng)停止飲酒等。 飲食結(jié)構(gòu)：臨床上可將患者的飲食結(jié)構(gòu)分為三大類(lèi)，第一類(lèi)為避免食用食物:動(dòng)物內(nèi)臟、高蛋白及高熱量食物， 所有患者應(yīng)當(dāng)避免過(guò)量飲酒 (男性2份/d, 女性1份/d) , 急性發(fā)作期的患者或發(fā)作頻率較頻繁的患者應(yīng)禁止飲酒；第二類(lèi)為限制食用食物：牛、羊、豬、海鮮(含高嘌呤食物如沙丁魚(yú)、貝殼類(lèi)動(dòng)物) 等、甜品、酒類(lèi), 尤其是啤酒；第三類(lèi)為鼓勵(lì)食用食物：低脂或無(wú)脂乳制品、蔬菜、水果等。 痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時(shí)，盡早給予藥物控制，越早治療效果越佳。