健康知識(shí) 經(jīng)常胃痛、反酸?一個(gè)小茶方,治好老胃病!(二)
胃不舒服的有哪幾種常見(jiàn)情況?又該怎么辦呢?
胃不舒服是分很多種的,有的是胃痛、胃脹、胃酸,不同的癥狀的原因是不同的:
1
胃酸
如果是胃酸的情況的話,我們可能是因?yàn)槌缘奶鹗郴蛘咂渌鼘?dǎo)致的,胃酸會(huì)讓自己很難受,因?yàn)樗岬母g性讓自己的胃不舒服,我們這時(shí)候可以喝一點(diǎn)純牛奶。因?yàn)榧兣D淌侵行缘模梢跃徍鸵稽c(diǎn)。
2
胃疼
胃疼是我們胃不好的人經(jīng)常遇見(jiàn)的,胃不好的時(shí)候,總是會(huì)一陣一陣胃疼,而且它的時(shí)間也不長(zhǎng),主要集中在吃飯前和吃飯過(guò)飽的情況下或者吃了不該吃的東西,這時(shí)候,吃一點(diǎn)藥然后按摩自己的胃。
3
胃脹
胃脹的時(shí)候也會(huì)讓自己難受,很不舒服,這時(shí)候就不要坐下來(lái)不動(dòng),可以稍微慢慢的走走路,讓我們的胃消化一下,當(dāng)然不能走得太快了,太快的話容易造成胃下垂。
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1個(gè)小茶方,治好老胃病
黨參大棗茶:養(yǎng)胃護(hù)胃
材料:黨參15g,大棗放3顆,陳皮3g;
做法:將黨參、大棗、陳皮洗凈,沸水沖泡后,蓋上杯蓋悶10分鐘左右即可。
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這茶也不需要多喝,只需每天早晚各1次,7天為一療程,一般連續(xù)飲用兩周就能看到效果,有了這道茶的“保駕護(hù)航”,胃病就可以減少發(fā)作幾率。
方解
紅棗健脾是大家都知道的,其實(shí)紅棗里的山楂酸成分還具有抑制癌癥的效果。
黨參除了健脾和胃以外,還具有補(bǔ)中益氣的功效。
陳皮具有消脂健胃、化痰的功效,陳皮里的B族維生素、維生素C對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用,能促進(jìn)消化液的分泌,排除胃腸管內(nèi)的積氣,對(duì)腹脹、胃脹有較好的防治功效。
三者結(jié)合,能健脾胃、助消化、消除腹脹胃脹,同時(shí)還能補(bǔ)氣血,非常適合胃痛又反酸的患者飲用。
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