精索靜脈曲張患者應(yīng)該注意的事項(xiàng)

精索靜脈曲張患者應(yīng)該注意的事項(xiàng)

                                                            平頂山市中醫(yī)院泌尿男科副主任醫(yī)師 劉長振

精索靜脈曲張或靜脈返流的患者，如果曲張或返流的不是太嚴(yán)重，除通過藥物內(nèi)服保守治療外，還必須注意調(diào)理的事項(xiàng)。

中醫(yī)歷來強(qiáng)調(diào)：三分治療，七分調(diào)養(yǎng)（理）。其實(shí)調(diào)養(yǎng)比治療在減輕、改善不適癥狀，提升治療效果、防止不適重現(xiàn)，預(yù)防所謂的“復(fù)發(fā)”等方面，有時(shí)顯得更為重要。

調(diào)養(yǎng)主要體現(xiàn)在以下方面，具體如下：

1、生活飲食習(xí)慣及作息規(guī)律的調(diào)養(yǎng)

飲食有節(jié)制，且要定時(shí)排便：飲食最好以清淡為主，既要忌食辛辣燥熱刺激之品，特別是辣椒及酒等，以免導(dǎo)致下面局部充血而病情加重，且大便干燥，排便難，用力過大，導(dǎo)致負(fù)壓大，而加重病情不適的癥狀，加大曲張的程度；同時(shí)還要避免多食生冷、油膩、肥甘之品，導(dǎo)致腸胃功能差，出現(xiàn)便溏，大便粘膩不爽，解不盡，也會(huì)用力排便過大，導(dǎo)致負(fù)壓大，亦會(huì)加重病情不適的癥狀，加大曲張的程度；

按時(shí)作息，早睡早起，不可熬夜久坐等不良行為方式。因?yàn)榘疽咕米纯蓪?dǎo)致上火，也可導(dǎo)致局部充血而加重癥狀。

2.、心態(tài)平和，情緒樂觀：因?yàn)椴涣嫉那榫w因素，尤其是郁怒跟五臟中的肝關(guān)系密切，且肝經(jīng)循股陰、繞（環(huán)）（過）陰器。不良的情致刺激亦會(huì)導(dǎo)致并加重病情的疼痛等。

3、平時(shí)應(yīng)避免久坐、久站、久走，不坐硬凳子，最好在凳子上放置一個(gè)軟墊子；且不可做仰臥起坐、俯臥撐等及其它運(yùn)動(dòng)量過大的鍛煉，更不要久蹲、彎腰的姿勢，還要避免掂、提、扛、背、舉等太重的物品東西，因?yàn)檫@些不良方式依然會(huì)造成負(fù)壓過大，而加重不適的癥狀，增大精索靜脈曲張或靜脈返流的程度。