肥胖是致癌的因素？

轉(zhuǎn)自西交一附院婦產(chǎn)科 近年來(lái)，越來(lái)越多的研究提示肥胖增加了腫瘤發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，發(fā)表在The BMJ雜志一篇文章證明肥胖和多達(dá) 11類腫瘤有密切關(guān)系，肥胖可顯著增加這些腫瘤的發(fā)病率。這 11 種和肥胖高度相關(guān)的腫瘤是：食管腫瘤、結(jié)腸癌、直腸癌、膽管癌、胰腺癌、子宮內(nèi)膜癌、多發(fā)性骨髓瘤、乳腺癌、膽囊癌、胃癌、卵巢癌，其中包含了兩種婦產(chǎn)科常見(jiàn)腫瘤：子宮內(nèi)膜癌與卵巢癌。 文章中納入了不同研究的結(jié)果，這些研究中主要用來(lái)衡量肥胖的標(biāo)準(zhǔn)多達(dá)七種：身體體重指數(shù)（BMI）、腰圍、臀圍、腰臀比、體重、體重變化、經(jīng)減重手術(shù)后的體重改變。其中，BMI 是最常用的一個(gè)指標(biāo)，BMI 等于身高（米）除以體重（千克）的平方。于中國(guó)人來(lái)說(shuō)，BMI 的正常范圍是 18.5～23.9，24～27.9 為超重，28 以上為肥胖。腫瘤發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，會(huì)伴隨肥胖程度的增加而增加，這樣的風(fēng)險(xiǎn)在不同器官、不同性別上有差別。對(duì)于女性：BMI 每增加5，其絕經(jīng)期前乳腺癌的發(fā)病率就會(huì)增加 11%，而其腰圍/臀圍比增加 0.1，子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加 21%。 體重已經(jīng)超標(biāo)了，是不是已經(jīng)離腫瘤不遠(yuǎn)了？幸運(yùn)的是，和其他致癌因素相比，肥胖一種可以逆轉(zhuǎn)的致癌因素。健康飲食和積極鍛煉是控制體重“一劑良方”。而這不僅僅是對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)，也是對(duì)家人的一份責(zé)任。 參考文獻(xiàn)： www.genefish.cn, Maria, et www.genefish.cn cancer at major anatomical sites: umbrella review of the www.genefish.cn .2017;356 : www.genefish.cn W, Zheng R, Baade PD, et www.genefish.cn statistics in China, www.genefish.cn Cancer J Clin. 2016;66(2):115-www.genefish.cn, Edoardo, et www.genefish.cn systematic reviews: methodological development, conduct and reporting of an umbrella review www.genefish.cn journal of evidence-based healthcare .2015:132-140.