腫瘤知多少

    腫瘤（tumor neoplasm ）是指機(jī)體中正常細(xì)胞在不同的始動(dòng)因素與促進(jìn)因素長(zhǎng)期作用下，所產(chǎn)生的增生與異常分化所形成的新生物。腫瘤按照良惡性可分為良性腫瘤（benign tumor） 、惡性腫瘤（cancer）、以及交界性腫瘤（borderline tumor）。其中惡性腫瘤又按照組織來(lái)源又分為上皮組織來(lái)源腫瘤（癌Carcinoma ）和間葉組織來(lái)源腫瘤（肉瘤 Sarcoma）。癌就包含著我們平常所說(shuō)的癌癥，比如肺癌、乳腺癌、肝癌、胃癌等。

    一說(shuō)起腫瘤，人們大多首先想到的是晚期和死亡，可以說(shuō)是“談瘤色變”！而實(shí)際上腫瘤并沒(méi)有那么可怕。腫瘤是由環(huán)境、飲食、遺傳、病毒感染、和生活方式的選擇等多種因素長(zhǎng)期相互作用引起的。這些始動(dòng)因素與促進(jìn)因素可以通過(guò)主動(dòng)的努力得到改變。在腫瘤疾病中，有1/3是可以預(yù)防的，比如宮頸癌、乳腺癌和前列腺癌，早期篩查在這些疾病中有這舉足輕重的意義；有1/3是可以治療的，比如淋巴瘤和白血病，通過(guò)大劑量化療和骨髓支持治療是可以治愈的；還有1/3的腫瘤通過(guò)最佳支持治療可以減輕痛苦，提高生活質(zhì)量，延長(zhǎng)生命，比如肝癌。

    依據(jù)這三個(gè)1/3，國(guó)際抗癌聯(lián)盟提出了惡性腫瘤的三級(jí)預(yù)防概念：一級(jí)預(yù)防是消除或減少可能致癌的因素，防止癌癥的發(fā)生；二級(jí)預(yù)防是減少癌癥的死亡率，早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、 早期治療；三級(jí)預(yù)防是對(duì)癥治療,改善生存質(zhì)量及減輕痛苦，延長(zhǎng)生命。

    一級(jí)預(yù)防包括：1改善生活習(xí)慣—戒煙、不酗酒；2良好飲食習(xí)慣—食用新鮮蔬果、忌食高鹽、霉變食物；3注意職業(yè)防護(hù)—減少與石棉、苯等致癌物的接觸。

    二級(jí)預(yù)防包括：1早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療；2對(duì)高危人群定期篩查；3對(duì)癌前病變及時(shí)治療和隨訪（慢性萎縮性胃炎、宮頸糜爛、結(jié)腸息肉、經(jīng)久不愈的下肢潰瘍等）；4化學(xué)預(yù)防和免疫預(yù)防等新手段。

    三級(jí)預(yù)防以改善生活質(zhì)量，延長(zhǎng)生命為主，包括各種姑息治療和對(duì)癥治療，其中癌癥三階梯止痛治療尤為重要，其基本原則為：①按照非嗎啡類(lèi)→嗎啡類(lèi)→強(qiáng)嗎啡類(lèi)→藥物以外止痛的順序止痛；②從小劑量開(kāi)始，視止痛效果逐漸增量；③按照口服藥物→直腸給藥→注射給藥的順序給藥；④定期給藥。

    我們沒(méi)必要對(duì)腫瘤那么畏懼，要正確對(duì)待腫瘤，通過(guò)腫瘤的三級(jí)預(yù)防，改善自身生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離致癌物，盡可能的遠(yuǎn)離腫瘤；如果不幸罹患腫瘤，要勇于面對(duì)，為自己樹(shù)立戰(zhàn)勝病魔的信心。但愿每一位看到并了解這些知識(shí)的人遠(yuǎn)離腫瘤，身體健康。