膏方調(diào)理更年期火氣大，還可以美容養(yǎng)顏哦

更年期，是女性朋友必過的一道坎。如何預(yù)防更年期綜合征，平穩(wěn)度過更年期？遵義市中醫(yī)院婦科主任蔣英認(rèn)為，女性以血為本，以血為用，在經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳方面，易耗血傷氣、陰陽失衡，虛證為多，因此補(bǔ)虛在婦科病的治療中往往占主導(dǎo)地位，膏方既可補(bǔ)益臟腑精氣血的不足，又可通過配伍達(dá)到祛病養(yǎng)生的目的。

更年期女性易冒“火”

據(jù)蔣英介紹，臨床來看，70%的更年期女性都有前胸的突然發(fā)熱，涌向頭頸部、面部的潮紅、出汗，常伴隨大汗、心動過速等。這類人群大多數(shù)屬于腎陰虛，陰虛火旺。主要的表現(xiàn)癥狀如舌質(zhì)發(fā)紅、經(jīng)常口干舌燥想喝水；在號脈的時候，看是否脈細(xì)且跳得快；最后再看癥狀，還伴有潮熱、手足心發(fā)燙發(fā)熱的不適，還有些人伴有高血壓、口干、勞累的時候還會出現(xiàn)腰膝酸軟等不適。

還有很多女性白天很焦慮，晚上睡不著，導(dǎo)致看什么都不如意不順心，遇見什么都想發(fā)火。這類更年期女性大多數(shù)是心腎不交、心肝火旺，所以在治療上應(yīng)該養(yǎng)心，養(yǎng)肝。很多女性還會出現(xiàn)胸口郁悶，即使沒有什么事情都覺得心慌慌，不舒服，氣喘吁吁。這類人多表現(xiàn)為肝火郁結(jié)，氣結(jié)不暢。不僅情緒比較壓抑，還可能伴有乳房脹痛、易怒。

冬令進(jìn)補(bǔ)調(diào)養(yǎng)身心

蔣英認(rèn)為，更年期綜合征的發(fā)病的根本在于腎，腎乃先天之本，主藏精、生長、發(fā)育與生殖。腎中所藏精氣是人體生長發(fā)育及生殖的物質(zhì)基礎(chǔ)。同時，腎主骨、生髓，當(dāng)精血不足，不能濡養(yǎng)肌肉筋骨，就會導(dǎo)致腰腿等部位的不適。

中藥膏方以調(diào)補(bǔ)陰陽氣血平衡為主，溫補(bǔ)脾腎之陽，滋補(bǔ)肝腎之陰，益氣補(bǔ)血，因而對于改善女性更年期癥狀尤為明顯。以更年滋養(yǎng)膏為例，其中有女貞子、熟地、淮山、山萸肉、阿膠等藥材，這些藥材具有益腎疏脾、滋陰除煩之功，因而吃了膏方之后，更年期女性那些不適癥狀能明顯減少。

女性適合膏方調(diào)理，因為中醫(yī)膏方可活血通絡(luò)、滋陰潤膚、補(bǔ)養(yǎng)肝腎、調(diào)和氣血、治病和養(yǎng)顏并舉。膏方既是藥，有治療作用，又是補(bǔ)養(yǎng)品，具有調(diào)養(yǎng)價值。有些女性怕冷，痛經(jīng)、手腳冰涼，在夏天都不敢開空調(diào)，吃了膏方之后，臉色也能紅潤起來。