寶寶按摩

給寶寶按摩不僅有利于寶寶的健康，也是爸爸媽媽與寶寶情感溝通的方式。按摩具有幫助新陳代謝、減輕肌肉緊張等功效，還能促進睡眠，減少煩躁情緒。具體來說，給寶寶按摩有以下好處：

體重增加

通過皮膚上的按摩刺激，可以增加迷走神經(jīng)活動，使人體產(chǎn)生更多的荷爾蒙及胰島素。給寶寶按摩有助于飲食的消化吸收，促進寶寶體重增長。

 

解除煩躁

按摩可以降低某些壓力激素(ACTH)，并且增加抵抗力。當寶寶哭鬧時，身體會產(chǎn)生壓力激素，這時免疫力會下降。通過按摩可以讓寶寶的壓力激素(ACTH)降低、免疫力恢復，放松情緒。

 

安撫情緒

按摩可以促進寶寶的情商發(fā)展，所以媽媽可借撫觸來穩(wěn)定寶寶情緒。

 

減輕疼痛

按摩可以讓疼痛減輕，這從寶寶的反應(yīng)就可觀察出。一個哭鬧不休、身體不舒服的寶寶，借著按摩可以讓他安靜下來。例如胸部按摩可以使呼吸順暢，腹部按摩可以消除脹氣。

 

安然入睡

一項研究顯示，接受按摩的寶寶大部分能安然入睡，而且也比較少哭鬧，不安的情形大幅降低。

 

增進親子感情

按摩可以讓寶寶感受到媽媽的愛心與耐心，在充滿愛的呵護下，寶寶會覺得被重視。由于媽媽按摩時一定會注視著寶寶，寶寶會感受到媽媽眼光中的母愛，媽媽也可借此機會觀察寶寶視覺移動的反應(yīng)是否正常。

 

觀察孩子的身體狀況

按摩時，爸爸媽媽能夠清楚地觀察到寶寶的身體狀況。建議媽媽可以看看寶寶頭部有無斜頸；移動寶寶時，他的反應(yīng)如何等等。

 

讓寶寶熟悉身體各部位的名稱

媽媽在幫寶寶按摩時，可以邊按摩邊說出身體各部位的名稱，例如：這是小手、這是小腳等，讓寶寶漸漸熟悉這些部位。