備孕1年沒動靜，原來是老公這里有問題！

前兩天聚餐時，當醫(yī)生的朋友說起最近科里住的一個病人。

47歲備孕開始打黃體酮，沒要上，后來吃各種中藥，再到試管嬰兒，什么方法都嘗試了。好不容易50歲懷上了，5個月就有先兆流產(chǎn)的情況，現(xiàn)在吃喝拉撒全在床上不敢動。

有朋友感嘆：“女的這么傻，早點生也不用這么遭罪了，男的就沒事，啥時候要孩子都行，只要老婆夠年輕”。

女性從受孕到孩子出生，承擔了大部分責任，而高齡產(chǎn)婦又存在許多風險，所以很多人認為：能不能生，孩子健不健康，都和女方有關。

但每個高齡媽媽們背后，往往都有個高齡爸爸，高齡爸爸也有生育風險，有研究顯示，高齡爸爸的“小蝌蚪”，對產(chǎn)婦和胎兒都有很大的影響。

高齡爸爸的問題不該被忽視，別讓女性獨自“背鍋”。

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高齡爸爸有多“坑”娃

女性超過35歲，就屬于「高齡產(chǎn)婦」，而男性也有年齡限制，美國生殖醫(yī)學會標準是40歲以上為「高齡父親」，45歲以上男性的生育風險會更高。

高齡父親的精子，對孩子的影響是非常大的：

1.增加基因突變風險

胎兒的染色體（基因）一半來自父親，一半來自母親，遺傳過程，孩子就像“抄作業(yè)”一樣的抄父母的基因進行重組，但是“抄作業(yè)”可能會出錯，也就是「基因突變」，隨著男性年齡增加，突變的風險也會變得更高。

2017年《自然》期刊一篇論文研究表明：來自母親的新突變數(shù)量每年增加0.37個，來自父親的新突變每年增加1.51個，父親的新突變產(chǎn)生率比母親的還高。

簡單來說，高齡爸爸增加胎兒基因突變的幾率更高，而基因突變可能會導致胎兒畸形。

2.增加孩子患病風險

在早前，就有相關研究表明，高齡父親會提高胎兒的唐氏綜合征、自閉癥以及精神分裂的風險，還會增加后代基因異常、神經(jīng)系統(tǒng)受損的幾率。

美國BMJ研究通過比對四千多萬新生兒樣本，得出父親年齡高于45歲，胎兒出現(xiàn)新生兒疾病的幾率會增加（早產(chǎn)、癲癇、新生兒低體重等）。

最重要的一點是，不管媽媽年齡多大，只要爸爸年齡超過45歲，都會增加上面問題的幾率。

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高齡爸爸有多“坑”老婆

至于有人說：“只要女方年輕，老來得子不是很容易的嗎”這事可并不容易。

1.高齡爸爸影響受孕幾率

即使伴侶不到25歲，45歲以上的男性還是會影響受孕成功幾率，這和45歲以后男性的“小蝌蚪”質(zhì)量下降、活力變差、形態(tài)異常率升高等因素有關。

所以高齡媽媽們，一直沒懷上可能問題并不在你身上，想想另一半是不是已經(jīng)不再年輕？

做試管嬰兒，也會影響成功幾率，專業(yè)協(xié)會一般會建議精子捐獻者的年齡不超過39歲。

2.增加孕媽妊娠并發(fā)癥風險

有研究認為，精子會隨著人體年齡增長，受到的多種因素影響導致質(zhì)量下降，有缺陷的精子一定程度上會增加孕期患高血壓的風險。

上面提到的美國BMJ研究還發(fā)現(xiàn)，高齡精子會導致產(chǎn)婦患上妊娠糖尿病的幾率，對比45歲以下男性精子高了28%。

（圖片來源：thebmj官網(wǎng)）

而我們都知道孕期的妊娠并發(fā)癥，嚴重時不僅會影響胎兒，更會對孕媽造成生命威脅。

所以不只是女性有生育年齡門檻，男性也有，別被“男人40一枝花”騙了~

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正視高齡父母

造人還得趁早

高齡爸爸的生育風險，往往會體現(xiàn)在女性和胎兒身上，但作為負責任的男人，都該理解另一半的生育不易。

25-35歲是男性的生育黃金期，錯過這個時間，想要娃，別光讓老婆去努力，自己要做好幾點：

○提前檢查：備孕前做好男科檢查的項目，包括精液常規(guī)檢查、慢性疾病篩查、傳染病篩查、性傳播疾病篩查、TORCH篩查等，如果有問題還能預留治療時間。

○均衡飲食：調(diào)整好自己的飲食習慣，備孕期多注意補充蛋白質(zhì)、鋅、硒等元素，有助于提高精力活力。

○適當運動：拒絕中年發(fā)福，為了提高“小蝌蚪”活力，多動動總是好的。

○良好生活習慣：戒煙戒酒，保證充足睡眠，這些基本操作要遵守

夫妻孕育生命是一個美好的過程，有“造人”計劃的，為了老婆孩子，該提上日程的還是盡早吧~

參考文獻：

[1]Kong A, Frigge M L, Masson G, et www.genefish.cn of de novo mutations and the importance of father/'s age to disease risk[J]. Nature, 2012, 488(7412): 471-475.

[2]BMJ 2018; 363 doi: http://www.genefish.cn/10.1136/www.genefish.cn4372 (Published 31 October 2018)Cite this as: BMJ 2018;363:k4372