什么不愛吃早餐會得脂肪肝？

　　很多人認(rèn)為脂肪肝沒什么，就是吃多了，酒喝多了而已，又不會影響肝臟功能。殊不知，脂肪肝對人體的危害非常大。那么，日常生活中有哪些行為會導(dǎo)致脂肪肝呢?

不吃早餐容易導(dǎo)致脂肪肝?

　　早餐距離前一天晚餐的時間一般在12小時以上，由于能量的消耗，血糖水平下降，做為機體的整體協(xié)調(diào)保護，糖原分解酶便趕緊起身，將貯存在肝臟的糖原拆包， 把成千上萬的葡萄糖釋放入血。

　　而這時如果及時進食早餐，從膳食中攝入的糖分入血，繼而將葡萄糖打包為成千上萬個單糖(葡萄糖為單糖)的糖原，將已經(jīng)拆包釋放的肝糖原再次補充齊備，機體將進入正常軌道，繼續(xù)代謝。

　　可如果不能及時進食補充肝臟內(nèi)的糖原，駐防糖原的位置就會被脂肪乘虛而入，沉積肝內(nèi)，久之便形成了脂肪肝。

　　本來是肝糖原的領(lǐng)地，但是經(jīng)常被脂肪占據(jù)，這種狀況好似“鳩占鵲巢”，肝臟失去了糖對肝臟的保護，增加了被細(xì)菌和病毒感染的機會，容易發(fā)生肝臟的病變也就不奇怪了。