胃痛患者的飲食禁忌有哪些

長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、食用辛辣、刺激性食物和油膩食物都會(huì)加重人體的腸胃工作，在加上很多人沒有吃早餐的習(xí)慣，久而久之就會(huì)誘發(fā)胃痛的發(fā)生。胃痛的發(fā)生會(huì)讓我們的身體健康出現(xiàn)問題，那么，胃痛患者的飲食禁忌有哪些?

1、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。

2、饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。

3、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點(diǎn)再吃，這樣胃會(huì)好受一點(diǎn)。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對(duì)多吃。

4、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng)，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對(duì)消化比較好，總之，餐后不宜工作。

5、非急性情況下，不提倡吃藥，因?yàn)殚L(zhǎng)期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要，提倡去看中醫(yī)，中醫(yī)的良方對(duì)于養(yǎng)胃特別有效。

6、木瓜適合胃的脾性，可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物，不過對(duì)于胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。

以上就是胃痛患者在日常生活中的一些飲食禁忌，我們要提醒患有胃痛的病人在平時(shí)一定要減少食用冰凍類和過硬類食物等對(duì)身體有害的食物。我們應(yīng)該多吃一些小米粥和面類食物，保持情緒愉快和充足的睡眠。