做好孕期管理，祝你好“孕氣”

孕期健康管理就是針對特定人群的特定時期，通過為孕產婦提供科學健康信息并創(chuàng)造條件采取行動來改善孕期母兒的健康。避免不良孕產事件如胎兒早產、孕婦重度妊娠高血壓綜合征等的發(fā)生。

孕期健康管理不是單純的以醫(yī)生為主導的，其重要的核心是孕產婦在醫(yī)生的指導下以自己個性化的健康保健為主導的，包含整個孕期及懷孕前和分娩后一系列動態(tài)的過程。

孕期變化主要是為了適應孕育胎兒而產生的激素及體型的變化。同時，由于激素的波動、懷孕的生理負擔，情緒也會有波動，容易傷感，容易焦慮等等。因此孕婦一定要自己“淡定”的去體會孕期巨大的變化。其實孕期許多變化是正常的生理變化，作為孕婦要仔細觀察自己的變化但不要太擔心，多補充點孕婦常見的知識，做好區(qū)分。如果發(fā)現異常一定要記錄好，并及時去看病。