產(chǎn)后需要注意的問(wèn)題

        隨著生活條件的改善，產(chǎn)婦也越來(lái)越嬌氣，尤其是剖腹產(chǎn)的。我們這一代永遠(yuǎn)比不上媽媽她們那一代堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，永遠(yuǎn)都還是長(zhǎng)不大的孩子?？杀M管是這樣的我們還是必須得自己去承受生孩子時(shí)的疼痛及無(wú)助。生完寶寶以后肯定很疲倦，如果產(chǎn)后不正確認(rèn)識(shí)一些養(yǎng)護(hù)細(xì)節(jié)，將會(huì)帶給我們不利的影響。

　　1.產(chǎn)后注意排尿：產(chǎn)后2-4小時(shí)尿意不明顯的時(shí)候就應(yīng)該解次小便，不要等膀胱很充盈的時(shí)候再去上廁所。一旦感覺(jué)到尿意，就要馬上自己解決。

        術(shù)后第二天拔出尿管后也應(yīng)該及時(shí)自解小便，第一次可在床上解決。

        還必須得強(qiáng)調(diào)入廁安全問(wèn)題，一般第一次小便都會(huì)強(qiáng)調(diào)一坐二站三走。盡管如此還是會(huì)發(fā)生產(chǎn)婦體位性低血壓，出現(xiàn)暈倒的情況。

        

        如果膀胱過(guò)度充盈，出現(xiàn)尿渚留，就需要再次安置尿管，這可是很難受的。

　　2.盡量避免濫用止痛藥：提醒剖宮產(chǎn)術(shù)后的新媽媽?zhuān)瑢?duì)疼痛多做一些忍耐。術(shù)后一般安置鎮(zhèn)痛泵，它是跟據(jù)個(gè)人情況已經(jīng)調(diào)制好的，可術(shù)后沒(méi)過(guò)多久家屬都會(huì)喊產(chǎn)婦很疼，往往沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)疼痛，不可能術(shù)后一點(diǎn)疼痛都沒(méi)有，子宮收縮和傷口也會(huì)痛。

        過(guò)度使用鎮(zhèn)痛劑，還要考慮母乳對(duì)新生兒的影響不是？

　　3.術(shù)后6小時(shí)取沙袋后應(yīng)該多翻身活動(dòng)，幫助腸道蠕動(dòng)功盡快恢復(fù)，使積氣順利排出。盡早排氣，腸道通暢后，進(jìn)食后才不覺(jué)得腹脹，才會(huì)讓我們虛弱的身體盡快恢復(fù)。

　　4.6小時(shí)后可將床頭半臥位，采取半臥位，勤翻身活動(dòng)，有助于惡露排出。

　　5.順產(chǎn)盡力早下床活動(dòng)，術(shù)后第二天拔尿管后也應(yīng)該早下床活動(dòng)，慢慢遞增運(yùn)動(dòng)量。

　　6.保持陰部及腹部刀口干凈：避免傷口接觸水，產(chǎn)婦產(chǎn)褥期汗水多細(xì)菌也很多，一定要洗澡。順產(chǎn)后回家就可以洗淋浴，要注意避免著涼；剖宮產(chǎn)回家后可采用擦浴，10天后可以改為淋浴。產(chǎn)褥期不要盆浴，避免感染。

　　7.月子里絕對(duì)禁止性生活：產(chǎn)后42天內(nèi)一定要禁性生活，等產(chǎn)后42天復(fù)查后，才可恢復(fù)房事，但必須注意避孕。來(lái)第一次月經(jīng)之前是先會(huì)排個(gè)卵的哦！

　　8.注意休息但也要活動(dòng)健身鍛煉：量力而行，合理均衡飲食。產(chǎn)褥期最好不要增加體重，2-3個(gè)月后能把體重降至孕前狀態(tài)可是最好不過(guò)的啦！