慢阻肺的家庭護理！

慢性阻塞性肺疾病的患者按個體化差異，在進行抗感染、暢通呼吸道、化痰、解痙等綜合處理的基礎上，進行有效護理，其咳嗽、咯痰氣短癥狀均可較前減輕，急性發(fā)作次數(shù)也會減少。除正規(guī)治療外，家庭及患者自我保健護理對提高其生存質量也很重要。Ⅰ.正確排痰，呼吸暢通

要定時為患者拍背翻身，讓患者咳出或排出口鼻腔的分泌物。拍背時面對患者隨時觀察面色、呼吸等情況，囑患者深呼吸，在呼氣末咳嗽，重復數(shù)次，也可用右手拇指和中指按壓總氣管，用雙手壓迫患者的胸腹部，囑患者用力咳嗽。當患者咳嗽無力或因咳嗽反射減弱或消失，應及時給予吸痰。臥床病人更應該注意排痰，盡量做到“濕”(常濕化)、“翻”(常翻身)、“拍”(常拍背)、“咳”(常咳痰)。

Ⅱ.學會戒煙，避免誘因

學會戒煙是避免發(fā)作及加重的簡捷途徑，抽煙可以加重氣管內膜的刺激，誘發(fā)支氣管炎的發(fā)生，因此戒煙可以避免慢阻肺發(fā)作。

Ⅲ.合理飲食，加強營養(yǎng)

在飲食上慢性阻塞性肺疾病患者由于營養(yǎng)物質攝入不足、消化吸收不良、分解代謝增強等原因，常常發(fā)生營養(yǎng)不良，合理的營養(yǎng)指導利于預后。保證充分的蛋白質、維生素(瘦肉、魚、蛋、新鮮疏菜等)的攝入量，進食易吸收的食物，不能盲目忌口。宜少食多餐，細嚼慢咽，以減輕疲勞及空氣吸入。并結合中醫(yī)食療方法及一些偏方進行營養(yǎng)支持。具體：應攝入充足的熱能、蛋白質及富含維生素的食物。

    ①蛋白質每日攝入量為1.2-1.5克/千克(體重)，以優(yōu)質蛋白為主。奶制品是鈣的主要來源，應每日補鈣100克。

    ②每日進食維生素C100毫克、維生素A5000國際單位。

    ③.避免食用過冷、過熱、生硬食物，因其可刺激氣管引起陣發(fā)性咳嗽。

    ④茶堿類藥物易引起胃腸道不良反應，應注意避免飲用咖啡、茶和可口可樂等飲料。

 Ⅳ.遵照醫(yī)囑，按時服藥

    不能亂吃抗生素，必須按醫(yī)囑要求；止咳藥物藥應飯后服用、酊劑合劑服用后最好不再飲水;家中禁用鎮(zhèn)靜劑，因為這些藥物可抑制呼吸中樞，并可引起呼吸暫停。

Ⅴ.防寒保暖，注意休息

    病人要加強個人防護，平時要注意臥床休息，在寒冷季節(jié)或氣候轉變時，注意防寒保暖。預防冷空氣刺激及傷風感冒，一旦感染應徹底及時的治療，此為預防慢性支氣管炎的重要一環(huán)。

Ⅵ.調節(jié)情志，利于康復

    COPD患者因長期患病，易出現(xiàn)心理壓抑、焦慮、煩躁的現(xiàn)象，經常與患者交談，患者、家屬、醫(yī)生應保持長期聯(lián)系，給予適當心理輔導，并且不定期地通過電話答疑方式解答疑難問題，它將給患者以極大的鼓勵。

VII.家庭氧療

   COPD患者可在家進行長期家庭氧療，長期氧療是一種重要的治療方法，被認為是改善慢阻肺患者愈后的最重要因素之一。長期氧療的裝置是家用醫(yī)療級制氧機，一般要按醫(yī)生所指定的流量每日使用至少15個小時，制氧機的選購上要注意選擇專業(yè)氧療服務公司，定期上門維護保養(yǎng)，確保氧氣機制氧濃度。