注意血壓方面

關(guān)于低血壓的人吃什么好這個問題你一定要引起注意，你提到的低血壓的人吃什么好這個問題為你解答如下：多吃富含高蛋白的食物，如豬、牛、蛋、奶、大豆等。糖類、脂類可適當(dāng)多吃，包括糕點、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加總熱量。多吃益氣補(bǔ)血、振奮心陽的藥物，如黨參、黃芪、當(dāng)歸、白術(shù)、大棗、麥冬、桂圓、五味子等。

適度參與輕微而力所能及的運(yùn)動，在身體逐漸適應(yīng)的情況下，慢慢加大運(yùn)動量，提高身體素質(zhì)。