口腔衛(wèi)生

我自己的原因是：沒(méi)有認(rèn)真吃飯、熬夜、精神壓力大等原因?qū)е碌牧松匣?。END方法1在平時(shí)的生活中，按時(shí)就餐、正常作息、保持愉悅的心情是非常重要的。2口腔潰瘍得了以后，可將維生素C研磨成粉，放在口腔潰瘍處，10分鐘內(nèi)不要吃東西喝水；10分鐘后漱口，維C可以加快愈合。另外可以咨詢醫(yī)生吃些去火藥。3由于口腔潰瘍是上火的表現(xiàn)，期間盡量不要吃熱性的食物，比如：羊肉、荔枝、龍眼、胡椒等等。END注意事項(xiàng)一般情況下，不管它，會(huì)在一周左右能恢復(fù)，如果使用藥物，一般會(huì)在3天左右恢復(fù)。