腰肌勞損的一些基本知識是什么

很多體力勞動者工作時間長了，都會發(fā)生腰肌勞損這樣的疾病，那腰肌勞損是怎么形成的呢？如果得了腰肌勞損之后怎么治療呢？有沒有好的方法來治療這個疾病，很多問題都需要大家學習，希望下邊的知識能夠給大家有所益處。

一、病因

1、急性腰扭傷后及長期反復的腰肌勞損。

2、治療不及時、處理方法不當。

3、長期反復的過度腰部運動及過度負荷，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處于高張力狀態(tài)，久而久之可導致慢性腰肌勞損。

4、慢性腰肌勞損與氣候、環(huán)境條件也有一定關(guān)系，氣溫過低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。

二、癥狀：

1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。

2.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重。

3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。

4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。

5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數(shù)患者腰部活動稍受限。

三、診斷標準：

1.上述癥狀，體征等臨床表現(xiàn)。

2.Ｘ線檢查：多無異常，少數(shù)和可有骨質(zhì)增生或脊柱畸形。

四、檢查

1、X線檢查：多無異常，少數(shù)和可有骨質(zhì)增生或脊柱畸形。2、年老或骨質(zhì)疏松患者檢查可選擇ECT檢查、骨密度檢查。目前有觀點認為骨質(zhì)疏松也可致慢性腰痛。

【診斷依據(jù)】

1、腰背部壓痛范圍較廣泛，壓痛點多在骶棘肌、腰椎橫突及髂嵴后緣等部位。

2、肌痙攣：觸診時腰部肌肉緊張痙攣，或有硬結(jié)及肥厚感。

3、X線檢查：少數(shù)患者可有先天性畸形和老年患者骨質(zhì)增生，余無異常發(fā)現(xiàn)。

五、鑒別

腰肌勞損是局部軟組織的損傷，而腰突癥是腰間盤突出壓迫神經(jīng)導致的癥狀，知道這一點就可以理解，鑒別這兩個病，最簡單的就是前者疼痛局限在腰部，后者會有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是腳的癥狀;輕微的腰突癥，可能只會痛到臀部。輕微的腰突癥臥床休息、睡硬板床、理療熱敷就可以了，最多做做牽引;腰肌勞損就是休息就可以緩解。

以上就是關(guān)于腰肌勞損的一些知識，通過上面的學習，大家可以對腰肌勞損有個大概的了解了吧，所以對一些體力勞動者一定要注意腰肌的保護，一定要勞逸結(jié)合，不能太勞累了，如果出現(xiàn)這樣的疾病以后，一定要到正規(guī)醫(yī)院進行檢查做進一步的治療。