糖尿病能吃鳊魚嗎

糖尿病患者是完全可以吃鳊魚的，當(dāng)然，在吃鳊魚的時候，烹飪的方式盡量選擇蒸煮，不要選擇油炸、油煎的方式，每餐進(jìn)食的量需控制在二兩左右為宜。

糖尿病患者是可以選擇魚類的。糖尿病患者對于肉食類的選擇最好是選擇“沒有腿”的魚類，其次是選擇“兩條腿”的禽類，最后才是選擇“四條腿”的畜肉類。魚類它含有多不飽和脂肪酸，有利于調(diào)節(jié)血糖和調(diào)節(jié)患者的血脂，可以降低血液的粘稠度，有一定的預(yù)防動脈硬化、降低體內(nèi)血脂水平的作用。