高血壓和糖尿病可以吃豆制品嗎

高血壓和糖尿病的患者可以吃豆制品，但應(yīng)控制攝入量以免加重腎臟的負(fù)擔(dān)。

高血壓和糖尿病是最常見的慢性疾病，除了需要給予藥物控制血壓以及血糖外，日常生活當(dāng)中也應(yīng)適當(dāng)?shù)淖⒁?。除了需要吃新鮮的蔬菜和水果外，同時也應(yīng)適當(dāng)?shù)財(cái)z入雞蛋，牛奶，豆制品以及瘦肉等蛋白質(zhì)含量豐富的食物。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也必不可少，有利于血壓以及血糖的控制。除此以外，患者還應(yīng)保持一個良好的心態(tài)，尤其是高血壓的患者，情緒激動時有可能會導(dǎo)致血壓升高。