藥食同源之“不老神藥”——話說枸杞

藥食同源的食材中，名氣最大的要數(shù)“枸杞子”。天貓雙11中最暢

山藥會(huì)搭配營(yíng)養(yǎng)翻千倍

1、山藥搭配紅棗健脾養(yǎng)胃滋補(bǔ)脾胃甘味食物中，山藥屬首推，性溫

天冷憋尿更傷腎10種傷腎行為要注意

天冷憋尿更傷腎10種傷腎行為要注意天冷憋尿很傷腎。越是冬天冷

男性補(bǔ)腎靚粥(5)

五、蓯蓉羊腰粥肉蓯蓉10克，羊腰一個(gè)(去內(nèi)膜，切碎)，粳米

孩子耳朵長(zhǎng)痘痘怎么辦？

愛耳君相信很多爸爸媽媽都會(huì)遇到這種事，孩子的耳朵上莫名其妙長(zhǎng)

男性補(bǔ)腎靚粥(3)

三、枸杞豬腰粥枸杞子10克，豬腎一個(gè)，粳米100克，蔥姜食

補(bǔ)腎祛濕、健脾止瀉，這些方法一定要試試！

芡實(shí)想必大伙兒都知道吧？畢竟江湖都傳言：它是女人的“不老米”

健康知識(shí)中醫(yī)服藥時(shí)間講究多

早在古代就有很多醫(yī)學(xué)著作記載中藥的服藥時(shí)間，如《本草綱目》記

【胖子一般都會(huì)腎虛，性功能差】

很多身體虛的朋友，都比較胖，喝一口水都會(huì)胖，俗稱“虛胖”。一

腎虛的男人為什么頻繁遺精？

不因性交而精泄者為“遺精”，有夢(mèng)遺精謂“夢(mèng)遺”，無夢(mèng)甚至清醒

喝水多也會(huì)導(dǎo)致腎虛

水與我們每天生活息息相關(guān)，尚書講“天一生水，地六成之”，地球

補(bǔ)腎壯陽的方法那么多，但這個(gè)真的有用?。?！

人到了一定年紀(jì)身體和精神上的小毛病會(huì)越來越多經(jīng)常失眠、疲乏、

張錫純之“調(diào)氣法”——?jiǎng)偎扑幬锏难a(bǔ)腎功

民國(guó)中醫(yī)大家張錫純先生學(xué)貫中西，精研內(nèi)經(jīng)之理，發(fā)明了“呼降吸

“腎虛”就是要“補(bǔ)腎壯陽”嗎？

就算真的“腎虛”了，也并非“補(bǔ)腎壯陽”如此簡(jiǎn)單，還有一種是“

腎虛可不止“虛”這么簡(jiǎn)單，教你分辨陰虛、陽虛！

你腎虛嗎？自己補(bǔ)！

在中醫(yī)理論中，腎不僅僅是一個(gè)有形的臟器，而是腎臟及與其相關(guān)的

“三焦經(jīng)”為什么會(huì)不通？

三焦理周身之氣，是人體五臟六腑的首領(lǐng)。經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，三

六大"補(bǔ)腎"食物，有沒有你喜歡的一種？

六大“補(bǔ)腎”食物，有沒有你喜歡的一種？

健康飲食山藥配一寶，吃了會(huì)更好

山藥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，最適合秋天滋補(bǔ)了。山藥如果搭配某些食物，

健康知識(shí)專家教你養(yǎng)腎護(hù)腎

隨著越來越多人對(duì)養(yǎng)腎補(bǔ)腎的重視，網(wǎng)上、微信上有很多錯(cuò)誤的護(hù)腎