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皮膚干燥、脫皮，竟是洗臉惹的禍！這些錯(cuò)誤做法，看看你有沒有

文章來源：健康之路網(wǎng)發(fā)布時(shí)間：2023-04-02 22:18:27舉報(bào)
洗臉，這件我們每天都在做的小事，雖然看起來簡單，但是做不對真的很傷臉！


不僅會(huì)讓皮膚變得干燥、粗糙，甚至還會(huì)損傷肌膚屏障。為此，小薇盤點(diǎn)了一些日常最容易犯的洗臉誤區(qū)，看看你中了幾個(gè)？


洗臉時(shí)最容易傷害皮膚的

3個(gè)做法


1、用太冷或太熱的水洗臉?

冷水洗臉不會(huì)縮毛孔，反而難以洗掉臉上的油脂、彩妝污垢，更容易堵毛孔。


熱水洗不會(huì)打開毛孔，還容易刺激皮膚底下的毛細(xì)血管，讓皮膚變得泛紅、干燥、敏感。



（圖片：giphy）




2、洗澡的時(shí)候噴頭沖臉?

第一，噴頭直接沖臉，水流力量很大，容易造成皮膚敏感，長期下來還會(huì)加速衰老哦。


第二，洗澡的水溫太熱啦，壞處前面小薇也說了。


（圖片：giphy）



3、用洗臉巾、泡沫網(wǎng)搓臉?

大力摩擦皮膚，不僅破壞皮膚的角質(zhì)層，還會(huì)導(dǎo)致屏障受損。如果你每次洗完臉都覺得臉上拔干，就是洗得太！干！凈！了！


（圖片：giphy）


除了以上3點(diǎn)，顏粉們在洗臉時(shí)可能還會(huì)犯這些錯(cuò)誤：

? 洗臉前沒有先洗干凈手（手上有大量細(xì)菌，會(huì)導(dǎo)致肌膚發(fā)炎）；

? 經(jīng)常用磨砂膏去黑頭（損傷肌膚角質(zhì)層）；

? 用了卸妝產(chǎn)品后，再用洗面奶二次清潔（皮膚容易干燥、粗糙）。


我們要怎么洗臉才不傷皮膚呢，接下來小薇就要給顏粉們詳細(xì)說一說：十字洗臉法。


這樣才是洗臉的正確手法



十字洗臉法的口訣：一濕二搓三揉四沖五按。


一濕：用溫水打濕全臉

手捧清水，輕柔的拍濕全臉皮膚。最佳洗臉?biāo)疁厥?strong style="box-sizing: border-box;">35-37℃，就是膚感稍微涼一些的溫水。


二搓：將洗面奶搓出泡沫

擠出黃豆大小的洗面奶，在手心搓出泡泡；用泡沫型的洗面奶就只要擠1-2泵。


三揉：用手指腹輕柔地清洗

油皮洗臉時(shí)可以多揉搓油脂分泌旺盛的T區(qū)部位；敏感肌臉頰處容易有紅血絲，洗臉時(shí)只要稍微帶過。


（圖片來源：小薇編輯部）


四沖：撩水將泡沫沖洗干凈

用雙手撩水，將臉上殘留的泡沫沖洗干凈，清洗時(shí)間不要超過1分鐘。


PS：這時(shí)候就不要再用手搓啦，輕柔按壓就可以，注意發(fā)際線和下巴部位要清洗干凈，避免長痘。


五按：用棉柔巾將臉上的水按干

用吸水性好的一次性棉柔巾或毛巾將臉上的水按干。


（圖片來源：小薇編輯部）


最后，提醒大家，洗臉后的3分鐘之內(nèi)一定要及時(shí)涂抹保濕面霜。


尤其是干皮和敏感皮，及時(shí)做好保濕可以更好地鎖住水分，這樣就不會(huì)出現(xiàn)干燥、緊繃、起皮的情況啦~


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總的來說，大家可不要小看洗臉這件事，今天小薇教的十字洗臉法，就趕快用起來吧。


清潔是日常護(hù)膚的第一步，打好基礎(chǔ)才能進(jìn)行進(jìn)階版的護(hù)膚呀~如果覺得本文有用，歡迎“點(diǎn)贊+在看”，分享給家人或朋友哦~

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