（本文為患者口述整理，為保護(hù)患者隱私，文中隱去個(gè)人信息。）

在我十八歲的時(shí)候，就得了“絕癥”。

雖然沒有癌癥那么可怕，但是這種病幾乎所有人都認(rèn)為治不好，要帶著它活一輩子，它就是糖尿病。

我至今還記得被確診時(shí)的情景，2004年5月，高考馬上來臨了，所有人都在拼了命的復(fù)習(xí)、刷題，而我在這時(shí)候倒下了。

口干、惡心、嘔吐，嘴里還有怪味兒，整個(gè)人像散了架一樣，到醫(yī)院檢查，初步判定是糖尿病引起的酮癥酸中毒，當(dāng)天就安排住院治療了。

當(dāng)時(shí)還沒意識到問題嚴(yán)重，也因?yàn)椴幌氲⒄`考試，住了幾天院，癥狀好轉(zhuǎn)了就匆匆出院繼續(xù)復(fù)習(xí)。但是沒幾天就開始高燒不退，上呼吸道感染，連續(xù)三天高燒不退，暈眩，又住進(jìn)了醫(yī)院。

當(dāng)時(shí)我整個(gè)人像被抽光了力氣一樣，意識也開始渙散，只能拽著病床邊爸爸，用微弱的聲音說：“爸爸救我，救我，我還想上大學(xué)……”。

后來情況好轉(zhuǎn)，出院以后也趕上了高考，雖然耽誤了近一個(gè)月的復(fù)習(xí)時(shí)間，但還是考上了大學(xué)，后來和同齡人一樣，上學(xué)、畢業(yè)、工作。

但和同齡人不同的是，我成了一個(gè)藥罐子。降糖藥、胰島素成了標(biāo)配。在這期間，體質(zhì)越來越差。第一就是睡眠很差，要么整晚睡不著，要么就是總做夢，然后被驚醒，有的時(shí)候睡一晚上，早上起來就像熬了夜，精神很差；其次是特別容易感冒發(fā)燒，一感冒發(fā)燒就半個(gè)多月不會好。

看著別人都在討論今天去哪兒吃好吃的，哪兒又開了新店，周末去哪里玩，我只能默默的去醫(yī)院檢查、開藥。還因?yàn)闀r(shí)不時(shí)的住院，工作也很不穩(wěn)定，換了一個(gè)又一個(gè)。感覺得了糖尿病，就像永遠(yuǎn)和健康說了再見，簡單活著也都要拼盡全力。

到了2015年，情況更糟了，血糖開始控制不住，出現(xiàn)了三多一少的癥狀，特別是暴瘦，一下幾十斤的體重掉下來。去醫(yī)院檢查，體現(xiàn)胰島功能的指標(biāo)~空腹C肽值只有0.4，參考標(biāo)準(zhǔn)是1.1-4.4，空腹胰島素水平只有0.5，正常應(yīng)該是2.6-24.9。

醫(yī)生告訴我，我的胰島功能已經(jīng)喪失一大半了，已經(jīng)變成了1型糖尿病。后來住了8天院，三多一少的癥狀好轉(zhuǎn)了，但是出院以后，要增加胰島素劑量才能維持，一天要打40~50個(gè)單位。

因?yàn)橐獪y血糖，十根手指沒有一塊好肉，這是一種多痛苦的體驗(yàn)。更可怕的是，我的體力變得很差，走個(gè)100米，就要停下來大喘氣，我才不到30歲??！

“茍延殘喘”是那段時(shí)間腦子里冒出最多的詞，我甚至覺得死亡都離我不遠(yuǎn)。

但一個(gè)偶然的機(jī)會，改變了我的下半生。

因?yàn)榈昧寺圆∫?jīng)常上醫(yī)院，我碰到了一個(gè)有段時(shí)間沒見面的病友，她以前也是糖尿病，當(dāng)時(shí)來復(fù)查，結(jié)果是指標(biāo)都恢復(fù)的挺好的。我很驚訝，問她怎么做到的。她說找了一位研究院的劉院長看的，再不用每天扎針那么痛苦了。

糖尿病能不打針了？我的心突然跳了一下，難道我這病還有救？于是我去問了醫(yī)生，去問一些朋友，得到的答復(fù)都是，“糖尿病治不好，只能終身控制，何況1型?！?，自己去百度一下，得到的答案基本也只能歸結(jié)三個(gè)字，不可能。

我瞬間就灰心了，想想也是，如果能治好，哪兒還有這么多糖尿病人呢？就把這事兒擱在了一邊。

之后依舊是一日三餐打胰島素的日子，有一天，沒什么胃口，飯吃了少了些，加上整理房間有些累，馬上就心慌，頭暈，本想去廚房倒杯水緩一緩，結(jié)果眼前一黑就什么也不知道了。

再醒來已經(jīng)在醫(yī)院了，醫(yī)生說可能是注射胰島素后，飯吃的不夠，引起了低血糖。雖然只是暈倒，但在我看來卻是最接近死亡的一次體驗(yàn)。當(dāng)時(shí)心里就想，不能再這樣下去了，哪怕糖尿病治不好，只是調(diào)理改善一下癥狀我也要去試試！

血糖平穩(wěn)以后，我就想方設(shè)法聯(lián)系上了劉院長，了解到劉院長叫劉嚴(yán)明，他從1990年就開始潛心糖尿病臨床研究，成立了自己的糖尿病研究院，現(xiàn)在已經(jīng)有很好的成果了。心里突然多了那么點(diǎn)期待和一絲絲希望。

之后就是檢查和看診，了解了我的病情以后，劉院長說失眠、乏力這些不適癥狀應(yīng)該都能改善，但是他不能也不敢保證說能治愈。我當(dāng)時(shí)也實(shí)話實(shí)話，說我其實(shí)也不相信1型糖尿病能治愈，但是就算有一些改善我也想試試。劉院長當(dāng)時(shí)就笑了，說：“那我們一起努力吧?！?/p>

之后就是治療，在我看來好像也沒什么稀奇，原來的胰島素也還在用，多的就是每天喝特制的營養(yǎng)劑，喝了十幾貼中藥，再加上中頻理療和他們教的降糖操。

喝藥，做理療什么都還好，但是跳操真的特別難，因?yàn)槟菚r(shí)候體力特別差，做幾個(gè)動作就又累又喘，都要別人在邊上半鼓勵半強(qiáng)迫的才能堅(jiān)持。

開始那幾天，自己覺得挺荒謬的，做這些就行了？別不是真遇到騙子了吧？又想來都來了，就繼續(xù)堅(jiān)持吧。

沒想到，慢慢的，我的胃口開始變得越來越正常。原來不是非常餓，就是不想吃，每天吃飯像完成任務(wù)，現(xiàn)在餓的“剛剛好”，吃完也很滿足。

再過一段時(shí)間，跳操也變得越來越輕松，原來走個(gè)一兩百米就喘，現(xiàn)在散步慢慢走個(gè)1公里也行，整個(gè)人的狀態(tài)都精神起來了。胰島素原來每天打40到50個(gè)單位，也減了一些量。

2015年6月底的時(shí)候，我去原來的看病的醫(yī)院查了下空腹C肽，居然從原來的0.4升到了1.24，這是驚人的改變！不過糖化血紅蛋白是8.1，還是比正常值高。糖尿病還在，但是我自己信心卻越來越足。

之后，胰島素的用量又陸續(xù)減到了15個(gè)單位、9個(gè)單位，血糖依舊相對平穩(wěn)。期間劉院長也一直鼓勵我保持健康的飲食習(xí)慣和運(yùn)動的習(xí)慣。到2016年3月份再來復(fù)診的時(shí)候，胰島素就停掉了，靠著健康的飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動的習(xí)慣，維持好我的血糖水平。

我可能還算不上完全健康的人，比如太甜的、太涼的、太油的食物都不能吃，感冒發(fā)燒的時(shí)候血糖還會有一點(diǎn)波動。但是比起那段天天扎針，暗無天日的日子，現(xiàn)在真的要好太多了，正常的三餐，不用再擔(dān)心吃的夠不夠，不用再擔(dān)心低血糖休克，想去哪里就去哪里，上樓走路也不再氣喘吁吁。

我也問過劉院長，我沒想過這輩子不用在肚皮上扎針了，為什么最后能做到？

劉院長說，分泌胰島素是正常人本身就有的功能，但如果機(jī)體失去了平衡，功能就被抑制了。糖尿病重點(diǎn)在于“調(diào)與補(bǔ)”，而不是“降或控”( 藥物降糖和過分節(jié)食）。因此采取辨證論治，扶持正氣，注意臟腑之間的協(xié)調(diào)，促使陰陽、氣血、經(jīng)絡(luò)達(dá)到平衡。身體就重新找回了平衡，那么自然不用再依賴外部供給胰島素了。

也許，我的身體正在慢慢回到那個(gè)平衡點(diǎn)。

現(xiàn)在的我，收獲了愛情、婚姻，還孕育了屬于自己的小寶貝，徹底從一個(gè)垂死掙扎的病人，成為了蕓蕓眾生中的普通一員。

在11年的抗糖生涯中，我學(xué)會了，面對疾病一定要努力，不放棄希望，健康的生活也許就在前頭等著你。

幫助以上1型糖尿病患者康復(fù)的劉嚴(yán)明院長已經(jīng)受聘為健康之路糖尿病康復(fù)項(xiàng)目首席科學(xué)專家，如您有此類問題需要幫助，可長按二維碼聯(lián)系劉院長的醫(yī)學(xué)助理。