過了立秋之后，就正式進(jìn)入了夏秋換季的時(shí)節(jié)。

這個(gè)時(shí)候，氣溫雖然開始有了下降的趨勢，但“秋老虎”的威力尚在，時(shí)不時(shí)就給你一個(gè)三十好幾度的高溫天。

“秋老虎”這種悶熱、高溫天氣，會(huì)使人體大量出汗，體內(nèi)水分流失，血液黏稠度升高，致使血栓、心梗等心血管疾病的發(fā)生。另外，高溫環(huán)境下人體交感神經(jīng)易興奮，容易導(dǎo)致心率加快，冠狀動(dòng)脈收縮等。

這個(gè)時(shí)節(jié)，要特別注意冠心病的發(fā)作。

這些危險(xiǎn)信號別忽視

冠心病有個(gè)重要特點(diǎn)，那就是隱蔽性。

有很多人，因?yàn)榘Y狀不典型，或者沒有癥狀，不知道自己患有冠心病。而冠心病一旦急性發(fā)作，讓人猝不及防，對健康造成不可逆轉(zhuǎn)的損害。

實(shí)際上，冠心病的發(fā)作還是有跡可循的。

疼痛

疼痛是冠心病的重要臨床表現(xiàn)，疼痛可以是絞痛、壓榨痛或者悶痛，疼痛部位多在胸部。不過，在臨床診療中，有許多人腹背部、頸部、左前臂、腕部、手指、牙床、咽喉，甚至下肢出現(xiàn)疼痛，最終都被證實(shí)與冠心病有關(guān)。

這類疼痛雖部位各異，但誘因多是勞累、激動(dòng)等，疼痛有陣發(fā)性的特點(diǎn)，服用硝酸甘油能緩解。所以，一旦在勞累或情緒波動(dòng)后出現(xiàn)異常的陣發(fā)性疼痛，一定要警惕冠心病的發(fā)作。

胸悶

有些患者，尤其是老年人，會(huì)無原由的出現(xiàn)呼吸急促、呼吸拉長或喘不過氣，常被誤認(rèn)為是呼吸道疾病，而實(shí)際上這是動(dòng)脈血流受阻導(dǎo)致缺氧的癥狀。

這種胸悶一般有靜坐、休息后可緩解，一旦有所動(dòng)作又復(fù)發(fā)的特點(diǎn)。

胃腸癥狀

冠心病還會(huì)引起胃腸道的癥狀，如胃脹的感覺，還可能伴有胃腸鈍痛、燒心、打嗝、惡心和嘔吐等癥狀，多呈現(xiàn)猝發(fā)性。如果近期突然有胃腸疾病發(fā)作，使用治療胃腸疾病的藥物后不能緩解的，一定要警惕冠心病發(fā)作。

疲乏

疲乏是心肌缺血的又一表現(xiàn)形式，如果出現(xiàn)原因不明的疲倦、精力不足，在活動(dòng)后甚至連伸直身子的力量都不夠的情況，也應(yīng)警惕冠心病。

出現(xiàn)以上這些癥狀，應(yīng)該立即去醫(yī)院診治，以防止更加嚴(yán)重病情的發(fā)生。另外，如果出現(xiàn)劇烈胸痛、硝酸甘油不能緩解的癥狀，應(yīng)第一時(shí)間撥打120電話急救。

這些方法幫你預(yù)防冠心病發(fā)作

夏秋交接換季之時(shí)，氣溫變化大，冠心病特別容易在這時(shí)候“冒頭”，因此有針對性的做好預(yù)防，很重要！

1、定期體檢

體檢是發(fā)現(xiàn)冠心病，尤其是隱匿性冠心病的有效方式，及早發(fā)現(xiàn)疾病，可以更好的控制疾病發(fā)展，穩(wěn)定病情，避免冠心病、心肌梗死的發(fā)作。

2、補(bǔ)充水分

夏秋交接，氣溫依然較高，出汗過多會(huì)導(dǎo)致身體水分減少，血液粘稠，誘發(fā)包括冠心病在內(nèi)的多種心腦血管疾病。因此，多飲水，保持身體水分充足，可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)病。

3、關(guān)注氣候變化

換季時(shí)常出現(xiàn)氣溫驟升驟降的情況，陰雨也會(huì)改變氣壓、濕度等環(huán)境因素，這容易誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣，甚至繼發(fā)血栓而引起急性心肌梗死。因此換季時(shí)根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣物，注意保暖，適時(shí)開啟空調(diào)除濕，都是有效的預(yù)防手段，另外也可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)加服硝酸甘油類擴(kuò)冠藥物進(jìn)行保護(hù)。

4、穩(wěn)定情緒

夏秋炎熱干燥，容易使人產(chǎn)生心煩氣躁、易發(fā)怒的情緒特點(diǎn)，這些情緒波動(dòng)可能導(dǎo)致心率加快、冠狀動(dòng)脈劇烈收縮，從而誘發(fā)冠心病發(fā)作。可以通過適當(dāng)娛樂、與家人朋友交談等方式，保持輕松愉快的心情，對于預(yù)防冠心病發(fā)作有好處。

5、備好藥物

已知患有冠心病的患者，在外出時(shí)應(yīng)隨身攜帶硝酸甘油、速效救心丸等藥物，家中也應(yīng)常備急救藥物、呼叫設(shè)備等以備不時(shí)之需。

離“秋老虎”離去還有一段時(shí)間

大家一定要做好預(yù)防措施

保持我們的心臟健康哦～