若問女人最難熬的日子在哪天？

很多女生可能都會回答……

“ 就是每個月的那！幾！天！”

 

月經(jīng)不調(diào)，這種女性專屬疾病，總讓很多女生困擾不已。但如何對付這個煩人的“大姨媽”，卻不是每個女生都懂。雖然很多人懂得上網(wǎng)找答案，不過大多數(shù)女生還是對此一知半解，不知如何調(diào)理或治療。

今天，小薇就為大家解答

“月經(jīng)不調(diào)”

八大網(wǎng)絡問詢量最高的問題

希望厘清大家的疑惑，讓“姨媽”與你和諧共處

 

一、月經(jīng)到底啥樣“調(diào)”？啥樣叫“不調(diào)”？

“順調(diào)”的月經(jīng)

月經(jīng)是子宮內(nèi)膜受卵巢激素變化而引起的周期性出血，卵巢有規(guī)則地產(chǎn)生1個月1次的排卵，有賴于卵巢、垂體、丘腦三部分組成的性腺軸正常運轉(zhuǎn)。

正常的月經(jīng)周期為28-35天，持續(xù)3-7天，提前或錯后7～10天可視為正常范圍。另外很重要一點是需要確定月經(jīng)周期需要保持一定的規(guī)律性，而不是一會兒長一會兒短。

 “不調(diào)”的月經(jīng)

有3種

① 月經(jīng)周期起始時間不定：月經(jīng)周期大于45天，或一年內(nèi)的月經(jīng)數(shù)少于6～8次，亦或是停經(jīng)時間達3～6個月甚至更久。

② 月經(jīng)持續(xù)時間不定：子宮出血時間不定且次數(shù)頻繁。

③ 經(jīng)期出血量不定：月經(jīng)持續(xù)時間較長或月經(jīng)量較多，月經(jīng)頻繁且無規(guī)律。

 

二、月經(jīng)不調(diào)有哪些原因？

6大原因

1.身體病變或藥物作用

① 器質(zhì)病變

包括生殖器官局部的炎癥，腫瘤及發(fā)育異常，營養(yǎng)不良，顱內(nèi)疾患，其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺，腎上腺皮持功能異常，糖尿病，肝臟疾病，血液疾病等。

② 藥物作用

如使用治療精神病的藥物，內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕。

2情緒異常

長期的精神壓抑，憤怒或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導致月經(jīng)失調(diào)。

3寒冷刺激

女性經(jīng)期若受寒刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。

4減肥或過度節(jié)食

過度節(jié)食會讓人體能量攝入不足，造成體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，讓雌激素合成發(fā)生障礙，影響月經(jīng)。

5吸煙飲酒

煙酒中的某些成分可以干擾與月經(jīng)有關的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。

6神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)

 

三、月經(jīng)不調(diào)該怎么用藥？

1先用非處方藥

要用藥物調(diào)整經(jīng)期，應先用非處方藥，即上標“OTC”的藥物。這類藥物都經(jīng)過有關部門核準，且不良反應較少，服藥時先用一種藥物治療，療效不滿意時再換，不可以自己胡亂搭配用，以免產(chǎn)生不良反應。

2用藥必須適時

總的用藥準則：

如果月經(jīng)周期短、經(jīng)量過多，應在月經(jīng)來潮之前服藥。

如果月經(jīng)周期長，甚至延后數(shù)天，要在行經(jīng)第28天后開始服藥，逐漸調(diào)整月經(jīng)周期。

如果是青春期或更年期的月經(jīng)不調(diào)，則應在醫(yī)生指導下用藥。

3選藥3注意

? 要注意自己平時的健康狀況，比如平時體虛，有貧血，或原有慢性病的患者又出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等，均不適合自己買藥；

? 要注意按“不調(diào)”的不同類型分類選藥；

? 服藥前請務必先仔細閱讀藥品說明書，尤其是服藥方法和禁忌。

 

四、治療月經(jīng)不調(diào)的中成藥有很多，吃哪種比較好？

以下按月經(jīng)不調(diào)的不同類型介紹一些較常用的調(diào)經(jīng)中成藥。

1.氣滯血瘀型

表現(xiàn)為月經(jīng)延后或先后不定期，月經(jīng)量少，行經(jīng)腹痛，色暗有塊等。

調(diào)經(jīng)丸

有理氣和血、調(diào)經(jīng)止痛的功能，主要用于月經(jīng)先后不定期、行經(jīng)腹痛。

服法：每次口服1丸，每日2次。孕婦禁服。

七制香附丸

有開郁順氣、調(diào)經(jīng)止血的功能，主要用于月經(jīng)錯后、胸脅脹痛、小腹冷痛、白帶量多。

服法：每次口服6克，每日2次。服本藥時不宜同時服用藜蘆、五靈脂、皂莢及其制劑，不宜喝茶、吃白蘿卜，以免影響藥效。孕婦忌服。

 益母草膏

有活血調(diào)經(jīng)的功能，主治月經(jīng)量少、痛經(jīng)、產(chǎn)后腹痛。

服法：每次口服10克，每日1～2次。孕婦忌用。崩漏經(jīng)多、無瘀滯者不宜用。流產(chǎn)后腹痛伴陰道出血，服藥調(diào)治無效者應去醫(yī)院就診。

 

2.血熱型

表現(xiàn)為月經(jīng)提前，月經(jīng)量多，色鮮紅或紫。

止血片

有涼血止血的功能，主治月經(jīng)量多。

服法：每次口服4片，每日3次。若服藥3天后出血不見減少，應去醫(yī)院治療。

3.血虛型

表現(xiàn)為月經(jīng)延后，月經(jīng)量少，經(jīng)色淺淡，多伴有面色萎黃、頭暈心悸等全身癥狀。

當歸紅棗顆粒

可養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，用于月經(jīng)量少，色淡。

服法：口服1袋，每日2～3次。

 婦康寶口服液

可補血調(diào)經(jīng)、止血。用于貧血，面色萎黃，頭暈乏力，月經(jīng)量多，經(jīng)期延長。

服法：口服，每次10毫升，每日2次。舌紅煩渴者忌用。糖尿病患者不宜用。

四物合劑

可以養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于血虛，頭暈乏力，月經(jīng)量少，色淡。

服法：口服，每次10～15毫升，每日3次，用時搖勻。

 

4.氣血兩虛型

表現(xiàn)為經(jīng)期先后不定或月經(jīng)提前，月經(jīng)量少，經(jīng)色淺淡，并有頭暈心悸，食少體倦，面色蒼白或萎黃等氣血兩虛的癥狀。

八珍益母丸

有補氣血、調(diào)月經(jīng)的功能。用于頭暈心慌，疲乏無力，月經(jīng)量少，色淡，經(jīng)期錯后，伴有神疲乏力，腰膝酸軟，飲食減少等。

服法：口服，每次6克，每日2次。注意忌惱怒勞累，忌生冷食物。孕婦忌服。月經(jīng)量多者慎用。

當歸丸

可以養(yǎng)血補氣、調(diào)經(jīng)止痛。用于月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)來腹痛。

服法：口服每次1丸，每日2次。

烏雞白鳳丸

可以補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶。用于氣血兩虛，月經(jīng)不調(diào)，腰腿酸軟，白帶量多。

服法：口服，每次1丸，,每日2次。服本藥時不宜同時服用藜蘆、五靈脂、皂莢及其制劑。不宜喝茶、吃白蘿卜,以免影響療效。

小微提醒

準確判斷自己屬于哪一類型月經(jīng)不調(diào)是件比較復雜的事兒，在自己拿捏不準屬于哪種類型或病情比較嚴重的情況下，不要自己隨意買藥吃，還是前往正規(guī)醫(yī)院問詢醫(yī)生為好。

5.去醫(yī)院看月經(jīng)不調(diào)要做哪些檢查？

除了醫(yī)生面診外，常用的檢查方法有以下幾種：

項目：婦科超聲檢查（B超）

功能：反映子宮，卵巢及盆腔情況

參考價格：40~50元

項目：刮宮檢查

功能：用于取活檢，診斷子宮內(nèi)膜異常

參考價格：10～30元

項目：卵巢功能檢查

功能：檢查卵巢功能及排除惡性病變

參考價格：50～100元/項

項目：陰道分泌物涂片檢查

功能：確定病變的性質(zhì)

參考價格：20~30元

項目：宮頸刮片（TCT）

功能：用于檢查子宮頸癌

參考價格：30~50元

此外，還可能需要做X線檢查，腎功能及血液系統(tǒng)的檢查，以及染色體檢查等項目。

6.月經(jīng)不調(diào)可以看西醫(yī)嗎？

可以看西醫(yī)

西醫(yī)臨床證實，月經(jīng)不調(diào)的最主要病因在于患者機體內(nèi)的雌激素和孕激素分泌過少。西醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)時，常采用雌孕激素聯(lián)合調(diào)經(jīng)的治療策略，比如用戊酸雌二酮（如拜耳的“補佳樂”或“克齡蒙”）與安宮黃體酮來治療月經(jīng)不調(diào)。

當然，激素治療有風險，請與醫(yī)生密切溝通后再進行。

7.已有月經(jīng)不調(diào)，飲食上該怎么注意？

兩點須知

①清淡飲食

飲食應以清淡且富有營養(yǎng)為主。多吃豆類，魚類等高蛋白食物。

②補鐵補C

鐵元素是用于補充月經(jīng)期損失的部分血液，防止缺鐵性貧血，而維生素C是用于促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。

 

8.還是未成年少女就月經(jīng)不調(diào)了該怎么辦？

其實在臨床上，大多少女都會有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，而有些月經(jīng)不調(diào)是不必治療的，無需太緊張。

很多青春期少女在初潮后3個月的月經(jīng)是不正常的，有的在一兩年之后還是不規(guī)則，之所以出現(xiàn)這種情況，是因為少女青春期的卵巢功能不夠健全，又容易受到環(huán)境干擾，從而導致內(nèi)分泌紊亂。氣侯變化、精神因素、考試前緊張或生病等等也可導致月經(jīng)不調(diào)。

所以，不是所有的月經(jīng)不調(diào)都要吃藥或是上醫(yī)院。隨著女孩年齡的增長和卵巢功能的健全，月經(jīng)自然會規(guī)律，對身體和以后的生育也沒有影響。

當然，如果出血量比較大，又月經(jīng)不凈，影響了學習和生活，則可用一些調(diào)經(jīng)藥。