很多人一聽說血管堵塞，下意識就會想：

“肯定是血管里存了太多的垃圾，需要清潔血管！”

而且很多廣告商為了達到產品效果，

也會對“清除血管垃圾”加以誘導。

但，實際上真相如何呢？

真的有血管垃圾需要清除嗎？

血管垃圾是什么？

所謂的“血管垃圾”，其實是飲食中攝入的有害物質或是我們本身的代謝產物，但它們都只是被血液攜帶著，最終能夠被肝臟或腎臟代謝分解并排泄出體外，多數情況下并不會構成對血管的直接傷害。

那血管堵了是怎么一回事呢？

導致血管堵塞即血栓形成最大的元兇，其實是我們自身的凝血系統功能失衡。

正常情況下血管中的血液是不會凝固的，這是由于血管內皮細胞在起作用，不過它有著抗血栓形成和促血栓形成的雙重作用：

在正常情況下以抗血栓形成的作用占主導，借以維持血液的流通。

不過在各種致病因素的作用下，血管內皮細胞雙重作用會出現平衡紊亂，繼而促發(fā)一系列的病理反應，其中就包括了形成血栓、堵塞血管。

除了血管內皮細胞損傷，血栓形成還有以下兩種原因：

1、血液流速的變化：

也是我們常說的血液流變學，血液在血管中流動受到血管壁摩擦力的作用，它的高低代表著血液的粘稠程度，而這個血粘度的增加又意味著血流減慢和切變率的增加，同時血流減慢及切變率的增加會加重內皮的損傷。

2、血液組分的變化：

抗凝蛋白：

它存在于血漿之中，包括類肝素物質，蛋白C、蛋白S以及抑制凝血酶活性的抑制物這三種不同的蛋白。它們的缺乏或功能異常也可導致血液呈現為高凝狀態(tài)或者說血栓前狀態(tài)。

血脂增高：

高脂血癥中低密度脂蛋白可直接損傷內皮，促進血細胞聚集，膽固醇即甘油三酯等脂類物質還會再血管壁沉積，產生粥樣硬化斑塊，同時血液中過多的脂類物質也會使得血流速度減慢，這也是讓血栓形成的一個方面。

血栓形成會有哪些危害？

血栓形成之后，最直接的影響就是導致血管變狹窄，相應器官供血不足，或者因為血管斑塊不穩(wěn)定而出現破裂，而最大的危害則是一旦斑塊多次破裂或血管嚴重堵塞，將會直接導致該臟器梗死，腦梗、心梗、肺栓塞這些疾病就是這樣產生的。

“ 為了防范于未然，要對血栓形成即血管堵塞這個情況加以重視，為防治血栓形成，可以嘗試以下的有效手段。”

如何預防血管堵塞？

1、定期檢查：

血管堵塞這種情況易發(fā)生在60歲以上的老年人身上，因此倡議中老年人都應重視血液流變學及凝血酶原的檢測，觀察自身血液的粘稠情況，并結合血脂檢查的結果加以評估。同時還應注意檢查血管的彈性，是否已存在硬化的現象。

可選擇的項目為動脈硬化檢測或頸部血管彩超檢查。

2、遠離危險因素：

除了高齡這個危險因素不可改變之外，其他的缺乏運動、飲食結構不科學、吸煙等高危因素都是我們可以進行調整的。

適當增加運動，減少飲食中的油脂含量，適當使用降脂藥物或食物，這些都是有效的措施。

3、科學合理的抗栓治療：

千萬不要自己胡亂吃溶栓抗凝藥，預防性的溶栓治療并非不可，但即便是專業(yè)的醫(yī)生，具備有相關的知識且結合你檢查所得的數據，也還要在多年的經驗指導下才能夠擬定出適合的治療方案，若有不慎，還可能出現副作用。

目前，

心腦血管疾病早已是我國死亡人數中占比最高的疾病，

因此預防血管堵塞，不容小覷！

希望大家都能多加注意哦~