大姨有話說
要想精子質(zhì)量高、有活力,還是離不開良好的生活習(xí)慣,例如清淡飲食,作息規(guī)律,不抽煙喝酒,以及保持足夠的運動量。
不僅精子質(zhì)量會upup,連男性性能力都可能會有所提升哦~
所以為了自己的6000次大業(yè),男同胞們從今天起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣吧!
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