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指甲要剪成圓形還是方形?90%的人都剪錯了!

文章來源:健康之路網(wǎng)發(fā)布時間:2025-02-28 10:08:35舉報

剪指甲,是我們?nèi)粘I钪械囊患∈?。相信大部分人都被家人念叨過,說指甲要剪得“越短越干凈”……


但實際上,這種做法是錯誤的!


指甲剪得太短,很可能會“扎”進(jìn)肉里,從而形成讓人又恨又怕的「嵌甲」!


-本文作者-


什么是「嵌甲」?


嵌甲是一種常見的甲病,指的是指甲向內(nèi)生長,像異物似的插入甲溝,簡單來說,就是指甲長進(jìn)了肉里。


嵌甲最常發(fā)生在大腳趾上,它產(chǎn)生的原因為:


1、指甲修剪不當(dāng)

在修剪指甲時,如果指甲邊緣沒有剪齊,又剪得過短過深,會導(dǎo)致邊緣的指甲像“硬刺”般插入甲周組織,這也是嵌甲最常見的病因之一。


2、穿鞋不當(dāng)

穿鞋不當(dāng)、穿鞋過緊,會對局部趾甲造成慢性擠壓,加重嵌甲。


3、甲真菌病

即我們俗稱的“灰指甲”,它會引起甲板變形、甲生長方向改變,從而導(dǎo)致嵌甲。


4、甲外傷

指甲受到外傷(如踢傷或被他人踩傷)后導(dǎo)致甲板撕裂,甲板側(cè)緣更接近甲溝軟組織,從而形成嵌甲。


5、遺傳因素

因遺傳導(dǎo)致相鄰足趾間解剖關(guān)系畸形,如趾外翻等。


一旦出現(xiàn)嵌甲,穿鞋、走路或者運動時患處都會感到明顯觸痛,如果處理不當(dāng),還可能損傷指甲周圍的皮膚,甚至感染引發(fā)甲溝炎!



指甲長進(jìn)了肉里怎么辦?


如果已經(jīng)得了嵌甲,就要根據(jù)相應(yīng)的情況進(jìn)行處理。


對于輕度的嵌甲(有紅腫但無分泌物),可進(jìn)行保守治療:


  • 定期修剪嵌入的趾甲,需小心不要造成局部甲溝組織損傷,否則會加重病情。

  • 局部嵌甲下方填塞棉花,墊高甲板,改變甲生長方向。

  • 使用甲板矯正貼或矯正絲改變甲生長的方向。

  • 用一段剪好的輸液管對趾甲和肉進(jìn)行分離。


對于中重度的嵌甲(趾甲出現(xiàn)大面積紅腫及化膿)或已經(jīng)嘗試多種保守治療但仍然反復(fù)發(fā)作的患者,則建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查,采取手術(shù)治療。



如何預(yù)防嵌甲?


不想被疼痛難忍的嵌甲纏上,我們在平時就得做好預(yù)防:


01

正確修剪指甲


想要預(yù)防嵌甲,最關(guān)鍵的就是學(xué)會正確修剪指甲的方法:

  • 頻率:指甲不要剪得太頻繁,建議3~4周修剪一次;

  • 長度:指甲頂端超出指尖1毫米左右即可;

  • 形狀:指甲最好修剪成長方形,如果邊緣太銳利,可以用銼刀打磨。


02

穿合適的鞋


平時盡量穿尺碼大小合適且平跟的鞋,少穿尖頭鞋、高跟鞋,避免鞋頭擠壓趾甲形成嵌甲。


03

積極處理局部解剖畸形


積極處理局部解剖畸形有利于預(yù)防嵌甲,必要時可以通過外科手術(shù)進(jìn)行解決;此外,也要避免長久站立。


04

積極處理足癬、甲真菌病等疾病


對于伴有甲癬、甲真菌病等合并疾病的患者,一定要同時進(jìn)行針對性治療。



關(guān)于嵌甲,這些誤區(qū)千萬別踩!


對于嵌甲,很多人存在著一些防治誤區(qū):


誤區(qū)1

得了嵌甲,就要進(jìn)行拔甲治療


如果只是通過單純拔甲來治療嵌甲,往往只能暫時緩解癥狀,3個月左右又可能會復(fù)發(fā),導(dǎo)致癥狀反復(fù)發(fā)作。


P.s. 一般來說,只有在部分甲板明顯增厚,可能干擾手術(shù)操作或者甲下積膿,感染嚴(yán)重的情況下,才會考慮拔甲治療。


誤區(qū)2

用偏方就能治療嵌甲


對于輕度的嵌甲,本身是可能通過相應(yīng)的預(yù)防和保守處理的方式獲得緩解的,某些偏方當(dāng)然也可能有效,但不是全部有效,需謹(jǐn)慎嘗試。


如果嘗試后無效或仍反復(fù)發(fā)作,以及中重度的嵌甲患者,還是建議進(jìn)行手術(shù)治療。



總結(jié)來說,正確修剪指甲,能很大程度上預(yù)防嵌甲;但如果嵌甲的癥狀反復(fù)發(fā)作,一定要及時到醫(yī)院進(jìn)行診治!

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