不看不知道,一看嚇一跳。小薇上周末回家,發(fā)現(xiàn)老媽竟然在自己家的廚房里窩藏了好多“危險(xiǎn)分子”——內(nèi)膽斑駁脫落,露出金屬基底的電飯煲;涂層上有密密麻麻劃痕的不粘鍋……誰(shuí)懂??!爸媽舍不得扔破鍋,以為是省錢(qián),實(shí)際上卻好心辦壞事,在給飯菜“下毒”!大家今天就跟著小薇,一 …
乳房,對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)意義非凡,不僅關(guān)乎女性的形體之美,更是哺育下一代的重要器官。然而,承擔(dān)重任的乳房,卻常常面臨健康威脅:乳腺結(jié)節(jié)高發(fā),乳腺癌更是位居中國(guó)女性惡性腫瘤患病率首位。十月恰逢“世界乳腺癌防治月”,守護(hù)乳腺健康刻不容緩。本期「小薇生理知識(shí)課堂」,就帶 …
早上好呀昨晚你睡得好嗎?(圖源:網(wǎng)絡(luò)表情包改編)不少粉絲和小薇訴苦每天都睡不夠、睡不著最痛苦的是睡著了醒來(lái)才3點(diǎn)半!之后就再!也!睡!不!著!了!這種感覺(jué)就像明明計(jì)劃好了一切卻被攪得亂七八糟(圖源:網(wǎng)絡(luò)表情包改編)為什么我們會(huì)莫名其妙地早醒?今天小薇帶你全面了 …
你一般什么時(shí)候洗頭?有人說(shuō),不能在早上洗頭,會(huì)損傷身體的陽(yáng)氣;也有人說(shuō),不能在晚上洗頭,晚上陰氣比較重,洗頭會(huì)導(dǎo)致濕氣入體;那到底早上洗頭和晚上洗頭,哪個(gè)傷害更大?小薇今天就來(lái)和大家說(shuō)說(shuō)。早上洗頭和晚上洗頭哪個(gè)傷害更大?其實(shí)選擇早上洗還是晚上洗,關(guān)鍵在于1點(diǎn): …
最近經(jīng)常有朋友給小薇留言,訴說(shuō)自己的睡眠困擾:閉上眼翻來(lái)覆去睡不著,一整晚就在床上“烙大餅”,第二天困到眼睛睜不開(kāi);半夜莫名其妙醒來(lái),看時(shí)間才凌晨三四點(diǎn),想睡卻再也睡不著;非常容易做夢(mèng),第二天醒來(lái)像一夜沒(méi)睡,非常累;面對(duì)睡眠問(wèn)題,小薇給大家的建議是及時(shí)就醫(yī),但 …
不知道大家是否有過(guò)這樣的體驗(yàn):明明沒(méi)做太多體力活,但就是說(shuō)不出的累;吃飯喝水都在耗體力,每天就想躺床上;不想說(shuō)話(huà)、不想動(dòng),整個(gè)人像被掏空了一樣……如果你經(jīng)常出現(xiàn)這些情況,可千萬(wàn)別掉以輕心——有些“累”并不是普通的疲勞,而是身體在發(fā)出健康警報(bào)!有些“累”不是普通 …
現(xiàn)如今,越來(lái)越多人出現(xiàn)了睡眠問(wèn)題。根據(jù)《2025年中國(guó)睡眠健康研究白皮書(shū)》調(diào)查發(fā)現(xiàn)[1],我國(guó)多數(shù)人均有夜間睡眠困擾,65%的人群每周出現(xiàn)1-2次睡眠困擾,主要表現(xiàn)為夜醒/早醒、入睡困難、夜間如廁等。有的人要花半小時(shí)甚至一小時(shí)以上的時(shí)間,才能勉強(qiáng)入睡;有的人為 …
最近一些蔬果,被柳葉刀(世界權(quán)威醫(yī)學(xué)期刊)點(diǎn)名表?yè)P(yáng),稱(chēng)其含有人體的長(zhǎng)壽營(yíng)養(yǎng)素,足量攝入能:降低全因死亡率;降低心腦血管疾病相關(guān)死亡率;降低糖尿病在內(nèi)的多種慢性疾病的發(fā)病率。[1]究竟是什么蔬果這么神奇呢?下面跟著小薇好好了解一下吧!什么蔬果這么神奇?它們分別是 …
你身上有痣嗎?有幾顆?據(jù)說(shuō)每個(gè)人的手臂上無(wú)論位置、大小,至少都有一顆痣(圖源:編輯部小伙伴們的胳膊~)大家可以拿出手臂找一找做一個(gè)小投票但你知道嗎痣其實(shí)是“皮膚良性腫瘤”在成長(zhǎng)的過(guò)程中如果“走了岔路”是有可能癌變的!一顆痣,是怎么癌變的?皮膚上的小黑痣,是皮膚 …
俗話(huà)說(shuō):“南吃大米北吃面”。南方人愛(ài)吃米飯有米飯才算是一頓正餐(圖片來(lái)源giphy)而北方人更習(xí)慣吃面食更是把面食的制作發(fā)揮極致比如面條、玉米餅子、饅頭等等(圖片來(lái)源giphy)不過(guò),要問(wèn)吃米好還是吃面好?那就免不了一番爭(zhēng)論有人說(shuō)吃面食更容易發(fā)胖有人說(shuō)吃米飯容 …
近視是如何形成的?家長(zhǎng)該不該給孩子配眼鏡? ...
定期做眼科檢查有多重要? ...
寶寶為什么會(huì)出現(xiàn)O型腿/X型腿?要不要進(jìn)行矯正? ...
什么是「先天性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良」?家長(zhǎng)如何辨別寶寶是否髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良? ...
骨科相信大家都不陌生,但為什么要從中分出「小兒骨科」? ...
直面它,了解它,你將得到陽(yáng)光 ...
特殊時(shí)期,腫瘤患者如何做好自我防護(hù)?復(fù)查和治療能否延期? ...
處于疫情之下,過(guò)度關(guān)注新聞,難免會(huì)產(chǎn)生“擔(dān)心自己得病”的心理應(yīng)激反應(yīng)。 ...
關(guān)于新型冠狀病毒肺炎的10大謠言,一起來(lái)看看吧! ...
面對(duì)越來(lái)越常見(jiàn)的頸椎病,我們要如何正確防治? ...
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