但不少人在春節(jié)期間喝酒不當，喝到爛醉如泥，萎靡不振，就會用上各種解酒方法。

但錯誤的解酒方式，不僅解不了酒，還會損害肝臟！

這樣吃解酒藥？

不僅沒用還傷肝

很多人在喝酒前就備著解酒藥，想醉酒的時候吃一粒就能快速醒酒，并想通過這種方式減輕酒精對肝的傷害。

但其實解酒藥并不是“靈丹妙藥”，甚至會加重對肝臟的傷害。

任何解酒藥的療效都沒有經(jīng)過臨床驗證，而市面上的大多數(shù)解酒藥其實都不是藥品，無法起到防治疾病的作用。

酒精進入身體會分解出大量乙醇，需要體內(nèi)的乙醛脫氫酶來進一步分解，以此減輕酒精對人體的傷害。

而解酒藥的成分多為葛根、氨基酸與維生素等，有一定的緩解惡心、頭痛的作用，不能增加人體內(nèi)乙醛脫氫酶的含量，所以無法起到真正的解酒作用。

俗話說“是藥三分毒”，解酒藥含有化學成分，而肝臟是解酒藥進入人體后最主要的代謝場所，長期吃解酒藥解酒，會對肝臟造成代謝負擔，產(chǎn)生不同程度的傷害。

所以千萬不要認為解酒藥是萬能的，如果長期大量飲酒，加上依賴解酒藥對肝的傷害，很容易導致酒精性脂肪肝，嚴重者甚至會引發(fā)肝硬化，增加患肝癌的幾率，危及生命。

那么如果喝多了，身體不適要如何正確緩解呢？其實喝酒也要講究方式，要想喝酒不難受，就要做好這些準備。

正確解酒不傷肝，

應該這樣做

首先，在喝酒前我們就要做好充足準備，在喝酒時無形之中減少酒精的攝入，讓自己不容易喝醉。

? 填填肚子：

要先吃東西避免空腹，建議吃一些含淀粉的食物（如面包或蘇打餅干），這樣既可以減少酒精的吸收，不容易喝醉，又能保護肝臟。

? 酒要慢慢喝不宜過快：

如果短時間內(nèi)飲酒過多，會導致體內(nèi)乙醇濃度升高，加重肝臟負擔。應該慢慢喝，讓身體有時間分解乙醇。

? 不要多種酒混合飲：

不要白酒、紅酒、啤酒混著喝，因為混著喝，酒中成分會發(fā)生各種的化學反應，會加速人體對酒精的吸收，使人易醉。

以上這些方法能減少酒精的攝入、減緩酒精傷害，但不能讓人提升酒量、千杯不醉，不能因為做了保護措施就肆無忌憚的喝。

若實在沒有控制住，一不小心喝醉了，這些方法既能有效解酒，又能保護肝臟：

雖然這些方法能夠減輕部分酒精對身體的傷害，但酒精90%的分解和代謝都是在肝臟中進行的，肝臟不可避免的會受到一些損傷，所以平日里要多加注意肝臟的問題。

肝病隱藏極深，

定期檢查很重要

肝臟是個“很能忍”的器官，有時候哪怕發(fā)展到了癌癥前期，也可能沒有明顯不適，被發(fā)現(xiàn)時很可能已經(jīng)是病情加深加重之后，所以早發(fā)現(xiàn)早治療非常重要。

建議大家定期去醫(yī)院檢查肝功能，預防肝病發(fā)生：

建議一年檢查一次肝功能。定期檢查肝功能可以發(fā)現(xiàn)一些早期肝臟病變，及時治療，治愈的機會就越大。

建議每3-6個月做一次檢查。因為肝臟受損后恢復期較長，需要定時做肝功能檢查來監(jiān)控病情。

建議每3個月要全面復查1次，出現(xiàn)任何不適感立即到醫(yī)院檢查。

總而言之，肝臟是人體最重要的代謝器官，如果肝臟出現(xiàn)問題，很容易讓身體產(chǎn)生連鎖反應，威脅到自身健康，所以注意保護肝臟，定期檢查很重要。

特別是在春節(jié)期間，喝酒需謹慎，別讓肝病找上門。祝大家都能過一個健康、美滿的春節(jié)！

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