實(shí)際上，隨意按摩確實(shí)隱藏著致命危險(xiǎn)！今天小薇就來(lái)為大家解鎖按摩的“正確姿勢(shì)”。

當(dāng)前按摩行業(yè)的技師職業(yè)素養(yǎng)參差不齊，部分人員只接受過(guò)店內(nèi)短期的培訓(xùn)就上崗，缺乏專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)知識(shí)，難以精準(zhǔn)把握按摩力度。

而人體的生理結(jié)構(gòu)復(fù)雜且脆弱，像頭部、頸部及脊柱等核心區(qū)域，遍布重要的血管和神經(jīng)。

一旦按摩過(guò)程中出現(xiàn)手法偏差或用力過(guò)猛，輕則引發(fā)肌肉挫傷，重則造成不可逆血管、神經(jīng)損傷，釀成如新聞所述的嚴(yán)重事故。

尤其是這幾類(lèi)人群，身體情況更為特殊，不當(dāng)?shù)陌茨ι踔習(xí)＜吧?/p>

很多人提到康復(fù)科，第一印象可能是：這是專(zhuān)門(mén)給中風(fēng)、癱瘓或者術(shù)后恢復(fù)等疾病患者治療的地方。

實(shí)際上，康復(fù)科的“業(yè)務(wù)范圍”很廣。

除了大病康復(fù)，普通人常見(jiàn)的頸椎病、腰肌勞損、腱鞘炎、肩周炎，乃至一些不明原因的身體疼痛，都可以來(lái)康復(fù)門(mén)診進(jìn)行治療。

康復(fù)科的治療，可不是按摩店的“流水化作業(yè)”。

而更為重要的一點(diǎn)是，康復(fù)科的醫(yī)療服務(wù)價(jià)格實(shí)惠，還可以刷醫(yī)保！

小薇本人治療費(fèi)用明細(xì)↑

各地醫(yī)保報(bào)銷(xiāo)比例有區(qū)別，按當(dāng)?shù)貥?biāo)準(zhǔn)為主

小薇在健康之路公眾號(hào)的「預(yù)約掛號(hào)」里，選擇當(dāng)?shù)?strong>三甲醫(yī)院的康復(fù)科（或?qū)ｉT(mén)康復(fù)醫(yī)院的科室）進(jìn)行掛號(hào)。

掛號(hào)成功后，還會(huì)有服務(wù)短信通知門(mén)診時(shí)間和醫(yī)生診室，以及就診需要注意的事項(xiàng)。

小薇向主治醫(yī)生詳細(xì)描述了自己偏頭痛的癥狀，醫(yī)生根據(jù)小薇的病情描述和觸診結(jié)果，開(kāi)具了診療項(xiàng)目。

示例：這是小薇體檢時(shí)拍的脊椎X光片↑

完成門(mén)診費(fèi)用結(jié)算后，小薇依照樓層的指引，前往對(duì)應(yīng)的治療室進(jìn)行理療。

總的來(lái)說(shuō)，康復(fù)科確實(shí)是一個(gè)適合現(xiàn)代人療愈的“寶藏科室”，當(dāng)身體出現(xiàn)不適時(shí)，這里能提供有效且專(zhuān)業(yè)的治療方案，幫助我們緩解病痛。

但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，我們不能過(guò)度依賴(lài)康復(fù)科的治療。最為關(guān)鍵的是，在日常生活中糾正不良姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能更好地維持身體健康。