俗話說“氣血不足百病生”，氣血不足會讓你從頭到腳都出問題！

 
而出現(xiàn)氣血不足，大多是因為平時的一些不經(jīng)意的小習(xí)慣造成的，特別是第1條，相信90%的朋友都中招??！

那我們要如何才能不知不覺把“耗掉”的氣血補(bǔ)回來？

??今天，小薇帶你了解提升氣血的辦法，更有早晚“氣血操”，每天10分鐘，輕松養(yǎng)好氣血~???♀???♂

??向下滑動上方圖片，揭秘更多調(diào)養(yǎng)氣血小知識。

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