Hey小伙伴們，小薇在這里先問大家一個(gè)問題：你喜歡喝茶??還是咖啡?呢？

??但不管你是哪一種，小薇要提醒大家：有一個(gè)時(shí)間段是特別不適合喝茶或咖啡的！尤其是對(duì)于糖尿病患者來說，這個(gè)時(shí)間段的風(fēng)險(xiǎn)可不是鬧著玩的??！

??今天，就讓我們一起來探索，如何把握喝茶和咖啡的最佳時(shí)機(jī)，以及如何才能讓它們發(fā)揮出最大的健康益處吧！

??別忘了，在評(píng)論區(qū)告訴小薇，你喜歡茶??還是咖啡?？

如果你覺得這篇文章對(duì)你有幫助，那就不要吝嗇你的點(diǎn)贊??和轉(zhuǎn)發(fā)??，讓更多朋友一起享受茶與咖啡的美好時(shí)光吧！??????